Zapalenie pęcherza, znane formalnie jako śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego, jest przewlekłym schorzeniem obejmującym pęcherz i otaczające narządy układu moczowo-płciowego. Często mylony z infekcją pęcherza, zapalenie pęcherza powoduje łagodny do silnego ból, ciśnienie i dyskomfort, który waha się pomiędzy okresowymi i stałymi epizodami. Zapalenie pęcherza nie ma lekarstwa, ale możesz znaleźć ulgę, wprowadzając zmiany w stylu życia, które obejmują unikanie pokarmów powodujących bolesne zaostrzenia.
Przyczyny
Renderowania 3D ludzkiego pęcherza. Photo Credit: decade3d / iStock / Getty Images Amerykańskie Towarzystwo Urologiczne zgłasza, że śródmiąższowe zapalenie pęcherza ma kilka potencjalnych przyczyn. Należą do nich defekt nabłonka pęcherza moczowego, niekontrolowane reakcje alergiczne w komórkach pęcherza moczowego, obcy przedmiot w pęcherzu, uszkodzenie nerwu pęcherza moczowego i następująca po nim nieprawidłowość sygnału lub reakcje autoimmunologiczne.
Objawy
Czuć ból. Źródło zdjęcia: BananaStock / BananaStock / Getty Images Typowe objawy zapalenia pęcherza obejmują przewlekły ból i pieczenie w pęcherzu moczowym i miednicy, pilną potrzebę oddawania moczu, częste oddawanie moczu w ciągu dnia i nocy oraz ból podczas i po stosunku płciowym. Objawy mogą się różnić w zależności od osoby i mogą wybuchnąć w odpowiedzi na określone objawy, w tym na menstruację, przedłużone siedzenie, ćwiczenia fizyczne, stres i określone pokarmy. Nie ma standardowych metod leczenia śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego. Objawy są traktowane indywidualnie, a wyniki i rokowanie różnią się, według University of Maryland Medical Center.
Dieta eliminacyjna
Pracownicy służby zdrowia. Źródło zdjęcia: BananaStock / BananaStock / Getty Images Pracownicy służby zdrowia i naukowcy nie uznają formalnie diety za bezpośrednią przyczynę zapalenia pęcherza, ale Stowarzyszenie Śródmiąższowego Zapalenia Cysty stwierdza, że aktualne badania wiążą niektóre pokarmy z nawrotami zapalenia. Ponieważ te spustowe pokarmy różnią się w zależności od osoby, lekarz może zalecić dietę eliminacyjną. Zabieg ten polega na wyeliminowaniu z żywności znanych pokarmów wyzwalających i ponownym wprowadzeniu ich pojedynczo w celu odnotowania jakichkolwiek zmian w objawach. Kiedy poznasz swój osobisty problem żywnościowy, możesz lepiej zarządzać swoim stanem.
"Cztery C"
Owoce cytrusowe. Photo Credit: belchonock / iStock / Getty Images Najczęściej zgłaszane spustowe produkty spożywcze są podsumowane jako "Cztery C". Te produkty zawierają napoje gazowane, kofeinę we wszystkich postaciach, owoce cytrusowe i żywność o wysokich stężeniach witaminy C.
Wysokie potasowe produkty spożywcze
Tabliczka czekolady. Źródło zdjęcia: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images Wysokie stężenia potasu również drażnią pęcherz, według American Urological Association. Unikaj pokarmów o wysokiej zawartości potasu, w tym czekolady, pomidorów, kawy, orzechów, nasion i niektórych ryb.
Sztuczne słodziki
Słodzik. Prawa do zdjęć: george tsartsianidis / iStock / Getty Images Niektórzy pacjenci zgłaszają, że żywność i napoje zawierające sztuczne słodziki, takie jak aspartam i sukraloza, powodują bolesne zapalenie. Wspólne produkty spożywcze i napoje oznaczone jako "dieta" lub "bez cukru" często zawierają te sztuczne substancje słodzące, które należy spożywać z umiarem.
Inne produkty spożywcze i napoje
Ostre papryczki. Źródło zdjęcia: Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images Inne produkty i napoje wyzwalające obejmują alkohol, ostre potrawy, ostrą paprykę, silnie kwaśną żywność i sok żurawinowy. Może się okazać, że niektóre produkty spożywcze, które dają problemy, gdy są świeże, mogą nie powodować zaostrzeń podczas gotowania. Śródmiąższowe zapalenie pęcherza ostrzega, że produkty mleczne mogą wywołać stan zapalny w przypadku alergii na mleko lub nietolerancji laktozy.
