Zapalenie płuc to termin używany do opisu zapalenia płuc. Zwykle jest to spowodowane infekcją bakteryjną, wirusową lub pasożytniczą. Zapalenie płuc często rozpoczyna się od objawów podobnych do objawów przeziębienia i stopniowo się pogarsza. Objawy obejmują gorączkę, dreszcze, kaszel, świszczący oddech, ból w klatce piersiowej, zmęczenie, ból mięśni, ból głowy i trudności w oddychaniu. Dzieci z zapaleniem płuc mogą doświadczać utraty wagi z powodu braku apetytu i zwiększonego wydatkowania energii z powodu ograniczonej wymiany tlenu i dwutlenku węgla. Dlatego ważne jest, aby zapewnić dziecku odżywcze, wysokokaloryczne, wysokobiałkowe pożywienie, aby utrzymać swój stan odżywienia i zapobiec komplikacjom.
Bezbarwne płyny
Odpowiednie płyny są niezbędne dla dziecka z zapaleniem płuc. Źródło zdjęcia: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images Odpowiednie płyny są niezbędne dla dziecka z zapaleniem płuc. Musisz upewnić się, że Twoje dziecko pije przezroczyste płyny i nie odwadnia się. Niemowlęta w wieku poniżej 12 miesięcy powinny nadal pić mleko matki lub mieszankę. Jeśli Twoje dziecko ma 1 rok lub więcej, ofiaruj mu pełne mleko. Przezroczyste płyny obejmują wodę, zrębki lodu, soki owocowe, napoje bez kofeiny, napoje sportowe, żelatynę i popsicles. W szczególności herbata, lemoniada, sok jabłkowy i ciepły rosół z kurczaka pomagają rozluźnić drogi oddechowe i usunąć śluz. Jedzenie i picie może sprawić, że Twoje dziecko łatwo się zmęczy, więc częściej niż zwykle podawaj małe ilości jedzenia i płynów.
Wysokokaloryczna dieta wysokobiałkowa
Zaoferuj dziecku wysokokaloryczne napoje, takie jak pełne mleko. Źródło zdjęcia: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images Według American Dietetic Association wysokokaloryczna dieta bogata w białko zapewnia dziecku energię, zapobiega utracie wagi, pomaga w gojeniu się organizmu i promowaniu zdrowego układu odpornościowego. Staraj się zapewnić jej co najmniej sześć posiłków i przekąsek każdego dnia, aby zwiększyć jej kaloryczność. Zaoferuj dziecku wysokokaloryczne napoje, takie jak pełne mleko, 100% soku i zwykłe napoje bezalkoholowe. Możesz również dodać proszek proteinowy do napojów Twojego dziecka. Wybierz wysokotłuszczowe, wysokobiałkowe pokarmy, w tym mięso, drób i ryby; jajka; fasolki; wysokotłuszczowe sery; i koktajle zastępujące posiłki i batony. Możesz również zwiększyć ilość kalorii dodając olej, masło, margarynę, majonez, sos sałatkowy i masło orzechowe do różnych potraw.
Owoce, warzywa i inne źródła substancji odżywczych
Owoce, warzywa i ziarna zapewniają szereg niezbędnych witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Źródło: Digital Vision./Photodisc/Getty Images Owoce, warzywa i ziarna zapewniają szereg niezbędnych witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Wybierz jaskrawo kolorowe owoce i warzywa, takie jak brokuły, pomidory, marchew, papryka, pomarańcze, jabłka i melon. Całe ziarna, takie jak ufortyfikowane płatki śniadaniowe, chleb pełnoziarnisty, makaron i ryż dostarczają dziecku selenu i cynku, który może pomóc chronić go przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. produkty mleczne, takie jak jogurt, mleko, sery i jaja dostarczają organizmowi probiotyków i witaminę E. Choć probiotyki pomagają przywrócić naturalną równowagę bakteryjną w organizmie, witamina E działa jako silny antyoksydant. Ponownie, aby zwiększyć spożycie kalorii przez dziecko, dodać do warzyw, sera, masła lub oleju, zaoferuj warzywa bogate w kalorie i wybierz owoce w puszkach zamiast syropu.
Medycyna alternatywna
Centrum medyczne University of Maryland zaleca szereg innych potencjalnych środków zaradczych. Miód jest skutecznym lekarstwem bez recepty na łagodzenie kaszlu i ból gardła. Dodaj miód do ciepłej herbaty ziołowej lub wody na napój kojący. Miód nie jest jednak uważany za bezpieczny dla dzieci poniżej 1 roku życia. Kwercetyna jest przeciwutleniaczem, który zapewnia żywe kolory owocom i warzywom. Wstępne badania sugerują, że może hamować produkcję i uwalnianie histaminy, związku znajdującego się w organizmie odpowiedzialnego za objawy alergiczne. Inne zioła znane z łagodzenia objawów oddechowych i otwartych przejść to mięta pieprzowa, eukaliptus i tymianek. Skonsultuj się z pediatrą przed zastosowaniem ziołowego suplementu dla Twojego dziecka z zapaleniem płuc.
