Centrum gry jest jedną z najważniejszych pozycji na linii ofensywnej w piłce nożnej. Centrum rozpoczyna każdy mecz, przyciągając piłkę do rozgrywającego. To może wydawać się proste podczas oglądania w telewizji, ponieważ rozgrywający jest ustawiony bezpośrednio za środkiem, ale nie ma to znaczenia, ponieważ zatrzask musi być dostarczony z odpowiednią ilością nacisku i we właściwym miejscu. Musi również blokować potężnych obrońców linii i linebackerów i ostrzegać innych liniowych, jeśli wierzy, że obrona osłabi rozgrywającego.
Krok 1
Naucz się prawidłowej pozycji, zachowując równowagę i pozycję sportową - jedną rękę na ziemi, jedną rękę na piłce z ugiętymi kolanami i ciało gotowe do przodu, jak tylko je zatrzaśniesz. Twoja głowa musi być podniesiona i musisz być w stanie spojrzeć na całą linię obrony i linebackers, abyś mógł poinformować kolegów z branży, co się dzieje. Te "połączenia telefoniczne" są bardzo ważne, jeśli chodzi o ochronę rozgrywającego.
Krok 2
Złap piłkę do rozgrywającego. Będzie albo bezpośrednio za tobą z rękami pod twoimi pośladkami, albo będzie około 5 jardów za w pozycji strzału. Kiedy znajduje się w kolejce za tobą, musisz szybko i mocno uderzyć piłkę w prawą dłoń (dla praworęcznego przechodnia). To tutaj większość rozgrywających woli otrzymywać piłkę. Musisz pracować nad tym regularnie w praktyce, ponieważ nieudana próba przyciągnięcia skutkuje albo przegrywaniem, albo spasowaną grą.
Krok 3
Zatrzaśnij lub przekazuj piłkę do rozgrywającego, gdy jest ustawiony w pozycji strzału. Formacja ta ma na celu dać rozgrywającym lepszą perspektywę przy patrzeniu na "obronę" przeciwnika lub "odczytywaniu" jego obrony. Daje mu też trochę przewagi, gdy ustawia się w kieszeni. Zamiast jedynie podnosić piłkę do rąk rozgrywającego, musisz teraz wysłać mu piłkę precyzyjną do tyłu. Będziesz nadal miał taką samą pozycję, jak opisano w kroku 1, ale w ostatniej chwili możesz obniżyć swoją głowę, aby móc patrzeć między nogami i znaleźć rozgrywającego. Pomoże ci to precyzyjnie przyciągnąć piłkę do siebie. Najlepiej, jeśli możesz to zrobić bez patrzenia, ale wiele ośrodków woli wziąć to ostatnie spojrzenie przed rozpoczęciem gry.
Krok 4
Zaatakuj sprzętem nosa lub sprzętem obronnym podczas biegania. Masz również duże obowiązki blokowania podczas blokowania biegu. Musisz ustawić się i wbić swoje ramię i przedramiona w jego ciało z wystarczającą siłą, aby zmienić jego pozycję i pomóc stworzyć dziurę do biegania w tył. Jest to bardzo trudne, ponieważ ochroniarz defensywny jest prawdopodobnie nieco większy od ciebie i może być bardziej wysportowany. Twoją zaletą jest to, że wiesz, kiedy rozpocznie się gra i gdzie chcesz go zablokować.
Krok 5
Zablokuj wszystkie nadprzyrodzone środki przekazu, które możesz zneutralizować. Musisz oddać ziemię po strzeli- niu piłki, wykonując dwa lub trzy kroki do tyłu, zanim utrzymasz swoją pozycję i ustawisz się wraz z innymi liniami ofensywnymi, aby chronić rozgrywającego. Kiedy zawodnicy z passą wpadają do ataku, aby spróbować wywalczyć rozgrywającego lub odbić przepustkę, musisz zablokować ich i trzymać z dala od obszaru, z którego musi odejść rozgrywający. Ten obszar nazywa się kieszenią.
Wskazówki
- Oglądaj filmy fabularne przeciwników, aby poznać ich tendencje, gdy próbujesz dostać się do rozgrywającego lub gdy próbują zatrzymać bieg.
Ostrzeżenia
- Trzymaj głowę w górze, gdy blokujesz lub możesz doznać poważnego urazu szyi.
