Czy jako technika relaksacyjna, czy jako element gry wstępnej, zmysłowy masaż jest świetnym sposobem na zwiększenie intymności w związku. Nie musisz być profesjonalnym masażystą, aby dać kobiecie przyjemny, zmysłowy masaż. Zrelaksuj się, nie spiesz się i pamiętaj, że głównym celem jest to, aby dobrze się bawiła. Im bardziej jej się spodoba, tym bardziej się spodoba.
Krok 1
Ustawić scenę. Wybierz wygodny, prywatny pokój, w którym na pewno nie będziesz przeszkadzać. Lekkie świece zapachowe w ulubionym zapachu partnera, aby stworzyć ciepłą, uwodzicielską atmosferę. Miej pod ręką czystą pościel i ręczniki. Ułóż poduszki na podłodze lub łóżku, aby zachować wygodę.
Krok 2
Wlej trochę oleju do masażu na dłonie i zetrzyj je, aby ogrzać olej. Używanie oleju podczas masażu zmniejszy tarcie i zmiękczy skórę.
Krok 3
Poproś partnera, aby położył się twarzą w dół i poczuł się komfortowo. Używaj delikatnych ruchów, aby rozprowadzić olej po plecach partnera, zaczynając od podstawy i pracując w górę w kierunku jej szyi, a następnie przesuwając się po jej bokach. Ułóż delikatnie jej ramiona i szyję kciukiem i palcami wskazującymi. Obrysuj długość jej rąk i nóg długimi, głębokimi ruchami.
Krok 4
Przenieś ręce do erogennych części ciała kobiety. Pozwól, aby Twoje palce pasły się po bokach jej piersi, gdy przesuwałeś ręce po bokach jej ciała. Prześledzić duży kształt serca opuszkami palców wokół bioder i pośladków. Przeprowadź opuszki palców po jej udach.
Krok 5
Stwórz delikatne okrągłe wzory opuszkami palców u dołu nogawek kobiety. Zrób to samo na jej wewnętrznych nogach, pracując od kolan i zatrzymując się tuż przed dotarciem do genitaliów. Powtórz to kilka razy, aby wzbudzić podekscytowanie.
Krok 6
Szepnij do ucha twojego partnera, że chcesz, aby przewróciła się na plecy. Pozwól jej znaleźć wygodną pozycję, a następnie delikatnie połóż jej stopy na kolanach. Masuj jej stopy, aby jeszcze bardziej rozluźnić ją i zwiększyć jej pobudzenie, radzi Carol Queen, Ph.D., za "Cosmopolitan". Obetnij jej stopy i podeszwy stóp. Weź każdy palec u nogi i przeturlaj go między kciukiem a palcem wskazującym, przesuwając palcami po dnie palca, pracując od dużego palca do małego palca. Przesuń palec wskazujący między każdy palec u nogi w płynnym, delikatnym ruchu. Obrysuj jej podeszwy i podbicie. Zapytaj ją, czy chciałaby, abyś kontynuował masowanie przodu jej ciała.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Świece
- Pościel lub ręczniki
- Poduszki
- Olejek do masażu
Wskazówki
- Upewnij się, że masz zgodę partnera, zanim włączysz cokolwiek jawnie seksualnego w swoim masażu. Sprawdź, czy czuje się komfortowo z poziomem intymności podczas masażu i natychmiast przerwij, jeśli poprosi cię o to. Wspólne kąpanie przy świecach przed masażem pozwoli rozluźnić oboje i wprowadzić w nastrój intymności.
Ostrzeżenia
- Jeśli chcesz później uprawiać seks, unikaj używania normalnego oleju do masażu, ponieważ może on łamać prezerwatywy. Idź na smar specjalnie zaprojektowany do masażu erotycznego, sugeruje Durex.
