Jak większość ludzi, na pewno cierpiałeś z powodu bólu głowy w pewnym momencie swojego życia. Niektóre bóle głowy są raczej łagodne i służą bardziej jako przeszkoda niż cokolwiek innego. Jednak inne bóle głowy mogą być bolesne i przeszkadzać w funkcjonowaniu i uczestnictwie w zajęciach, które lubisz najbardziej. Nieco zaskakujące jest to, że picie Gatorade to lek, który skutecznie łagodzi ból związany z bólami głowy.
Przyczyny bólu głowy
Według oficjalnej strony internetowej dla Tylenol, bóle głowy są spowodowane przez wiele czynników. Wśród innych przyczyn, bóle głowy mogą wynikać z niepokoju, nadmiernego nasłonecznienia, hałaśliwych środowisk i złych wzorców jedzenia i snu. Ponadto odwodnienie jest częstą przyczyną bólu głowy. Klinika Mayo donosi, że stajesz się odwodniony, gdy nie zużywasz wystarczającej ilości płynów, aby zrekompensować wodę naturalnie traconą przez cały dzień. Odwodnienie pozbawi twoje ciało elektrolitów i zaburzy twój poziom pH. Później może dojść do bólu głowy spowodowanego przez utracone płyny.
Czym jest Gatorade?
Gatorade został odsłonięty przed publicznością w 1965 roku i jest znany z posiadania składników, które umożliwią prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Niektóre z najbardziej istotnych składników Gatorade to woda, cukier (węglowodany) i sole (elektrolity). Gatorade Sports Science Institute odkrył, że te składniki pomagają uzupełnić cię po ciężkim treningu.
Dlaczego Gatorade działa
Jak wspomniano wcześniej, odwodnienie jest podstawową przyczyną bólu głowy. Gatorade promuje nawodnienie, a spożywanie popularnego napoju sportowego może pokonać ból głowy. Witryna Gatorade ujawnia, że zwalcza odwodnienie poprzez stymulowanie szybkiej absorpcji płynów i szybkiego nawadniania. Absorpcja płynów i rehydratacja zapobiegną i zatrzymają większość standardowych bólów głowy.
Czy Gatorade jest bezpieczny?
Gatorade jest dla ciebie niezmiernie dobry i istnieją codzienne wady picia. Gatorade może korzystnie wpływać na ogólny stan zdrowia i jest nieoceniony w leczeniu i zapobieganiu bólowi głowy. Jeśli wolisz unikać przyjmowania leków łagodzących bóle głowy, spożywanie Gatorade jest zdrową i bezpieczną alternatywą dla walki z bólem i agonią związaną z tą dolegliwością.
