Według American Academy of Pediatrics rodzice mogą rozpocząć wprowadzanie pokarmów stałych do niemowląt, gdy mają około 6 miesięcy. Jednak rozwój i potrzeby żywieniowe każdego dziecka są wyjątkowe, więc skonsultuj się z pediatrą, jeśli czujesz, że twoje dziecko może wymagać stałego pokarmu wcześniej lub później. Po ustaleniu potrzeb żywieniowych Twojego 7-miesięcznego dziecka, następny krok polega na ustaleniu, które pokarmy należy wprowadzić jako pierwsze.
Wszystko w dobrym czasie
Pierwszy lub mniej tydzień karmienia stałych pokarmów dla niemowląt nie spowoduje dużo jedzenia. Spodziewaj się wielu sesji ćwiczeń z lądowaniem żywności na twarzy dziecka i śliniaczka. Wielu rodziców i opiekunów zaczyna dzieci z bardzo płynną mieszanką zbożowych wzbogaconych w żelazo niemowląt w połączeniu z mlekiem modyfikowanym lub mlekiem matki. Wypróbuj 1 łyżkę zboża z 4 lub 5 łyżkami płynu. Większość 7-miesięcznych dzieci rozumie mechanikę jedzenia zbóż po tygodniu ćwiczeń.
Właściwe jedzenie
HealthyChildren.org zawiera wskazówki dotyczące wprowadzania pokarmów stałych dla dzieci powyżej 6 miesiąca życia. Po zbiorze ryżu spróbuj karmić swoje niemowlęta innymi zbożami z jednego ziarna, takimi jak płatki owsiane. Następnie wprowadzaj pożywne produkty, takie jak puree warzywne i owoce.
Potencjalne reakcje alergiczne
Nie wprowadzaj kilku pokarmów jednocześnie do 7-miesięcznego niemowlęcia. Nigdy nie wiesz, jak dzieci mogą reagować na nowe pokarmy. Zamiast tego karm niemowlę stałym pokarmem przez dwa lub trzy dni, obserwując reakcje i alergie. Następnie wprowadź kolejną nową bryłę. Skonsultuj się z pediatrą dziecka, jeśli u dziecka wystąpi wysypka, zaburzenia żołądkowe lub inne objawy.
Oferta Odmiana
Przewodnik Kanadyjskiego Towarzystwa Pediatrycznego dotyczący karmienia dziecka przez pierwszy rok sugeruje, że 7-miesięczne dzieci próbują różnych źródeł białka. Puree tofu, fasolka i jajecznica mają odpowiednią konsystencję dla 7-miesięcznego niemowlęcia. Możesz również wprowadzić puree z mięsa lub ryby. Nie należy karmić dziecka mielonym lub pokrojonym na plasterki białkiem, dopóki nie osiągnie 9 miesiąca życia, aby zmniejszyć ryzyko udławienia.
Expert Insight
Oprócz potencjalnych zagrożeń udławienia, takich jak orzechy lub całe winogrona, dzieci nie powinny spożywać pokarmów, które mogłyby je ułagodzić lub zagrażać ich odżywieniu. Dzieci nie potrzebują soku owocowego, szczególnie soku jabłkowego, który może powodować biegunkę i próchnicę zębów. Słodycze i napoje gazowane mogą mieć podobne efekty. Ponadto 7-miesięczne niemowlęta nie powinny spożywać miodu, który może powodować zatrucie niemowlęce u dzieci poniżej 1 roku życia.
