Carlo Rossi Sangria to połączenie owoców cytrusowych, brandy i miodu. Jest wyższa w kaloriach niż niektóre inne rodzaje wina z powodu dodanych węglowodanów i wysokiej zawartości alkoholu. Podczas gdy Carlo Rossi Sangria może nadal być odpowiednia dla niektórych diet o niskiej zawartości węglowodanów, ma wysoką kaloryczność i mało niezbędnych składników odżywczych, więc nie jest to szczególnie zdrowy napój. Zawsze pij odpowiedzialnie.
Kalorie
Carlo Rossi Sangria jest bogata w kalorie, jako 5-oz. podawanie tego napoju zawiera 119 kalorii, co stanowi około 6 procent dziennego zasugerowanego spożycia 2000 kalorii. Jeśli chcesz spalić kalorie w 5 uncji. z Carlo Rossi Sangria poprzez ćwiczenia, możesz to zrobić przez 33 minut ciężarów lub 24 minut aerobiku w wodzie. Napój alkoholowy o niższej zawartości kalorii to irlandzka whisky, która zawiera 69 kalorii na porcję.
Węglowodany
Carlo Rossi Sangria nie zawiera dużo węglowodanów, ale zawiera około - 3,2 g na 5 uncji. porcja. Węglowodany są głównym źródłem energii organizmu, a Rada ds. Żywności i Leków w akademiach narodowych sugeruje spożywanie co najmniej 130 g węglowodanów każdego dnia. Jeśli próbujesz uniknąć węglowodanów, spróbuj irlandzkiej whisky, ponieważ nie zawiera ona żadnych węglowodanów.
Alkohol
Carlo Rossi Sangria ma wysoką zawartość alkoholu; każde 5-oz. porcja zawiera około 15 g alkoholu. Alkohol dostarcza 7 kalorii na gram, więc spożywanie dużej ilości alkoholu może prowadzić do przyrostu masy ciała, zwłaszcza, że płyny takie jak sangria nie są tak pełne jak cała żywność.
Gruby
Carlo Rossi nie zawiera tłuszczu. Podczas gdy tłuszcz spożywczy jest bogaty w kalorie, z 9 kaloriami na gram, spełnia ważne funkcje, takie jak zwiększenie uczucia sytości i wspomaganie organizmu w wchłanianiu składników odżywczych.
Białko
Carlo Rossi Sangria nie zawiera żadnego białka. Białko jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania zdrowia, ponieważ zawiera aminokwasy, które organizm wykorzystuje do budowy komórek i tkanek. Produkty bogate w białko obejmują owoce morza, drób i wołowinę.
