Detox całego ciała jest bardzo pomocny w odchudzaniu i oczyszczaniu organizmu z toksyn. Proces detoksyfikacji nie jest ogólnie przyjemny, ale wynik końcowy jest opłacalny. Jednak zanim rozpoczniesz detoksykację, ważne jest, aby znać objawy, które często się z tym zgadzają, i zapytać lekarza lub lekarza, jeśli masz jakiekolwiek obawy. Niektóre objawy często związane z detoksykacją całego ciała obejmują drażliwość i zmienność nastroju, zmęczenie i inne objawy fizyczne.
Drażliwość i Moodiness
Detox całego ciała może powodować nadmierną drażliwość i nastrój. To właśnie toksyny w organizmie powodują ten problem w pierwszej kolejności. Jak podaje Naturalbodydetoxfacts.com, objawy detoksykacji są po prostu przejawami samooczyszczającego się ciała i samoleczącego się procesu pozbycia się toksyn. Kiedy zaczynasz detoks, wszystkie toksyny zostają wyciągnięte z systemu, więc drażliwość i nastroje mogą się znacznie pogorszyć, zanim staną się lepsze, choć będzie to tylko przez krótki okres czasu.
Zobacz to jak czyszczenie domu. W procesie czyszczenia wszystko staje się bardziej bałagan i bałagan niż przed rozpoczęciem czyszczenia. Ale aby cieszyć się czystym domem, musisz uporać się z bałaganem w procesie czyszczenia. Podobnie, aby pomóc w rozdrażnieniu i nastroju, musisz przejść przez początkową fazę detoksykacji całego ciała.
Zmęczenie
Zmęczenie to kolejny powszechny objaw detoksykacji całego ciała. Obejmuje to brak lub nawet utratę energii. Nasilenie tego objawu zależy od tego, jaki jest twój styl życia przed detoksykacją i jak szybko wprowadzasz zmianę w detoks, jak podaje Naturaltechniques.com. Źródło to mówi również, że jeśli bardziej stopniowo rozpoczniesz detoks i przygotujesz ciało przed czasem, nie będziesz tak źle odczuwać objawów.
Można to porównać do bólu z ćwiczeń. Jeśli nigdy nie ćwiczysz, a potem zdecydujesz się na bieg jednego dnia, najprawdopodobniej poczujesz ból następnego dnia rano. Jednakże, jeśli ćwiczysz regularnie, bóle i bóle zostaną zmniejszone. Tak właśnie jest z detoksykacją twojego ciała. Jeśli zaczniesz od razu detoksykację, a nie wskakujesz do niej od razu, objawy nie będą tak poważne.
Inne objawy fizyczne
Kiedy zaczynasz detoksyfikować, komórki w twoim ciele zaczynają eliminować toksyczne substancje. Jednak przed ich ostatecznym wyjściem, toksyny są uwalniane do krwioobiegu, a następnie przenoszone przez układ krwionośny, co może powodować inne objawy fizyczne, zgodnie z Naturaltechniques.com. Niektóre z tych objawów obejmują ból i bóle ciała, apetyt lub odstawienie, nudności lub wymioty, zatkane zatoki, zaparcia lub biegunkę, kaszel, gorączkę, grypę lub objawy typu zimna, nieświeży oddech, gaz, bóle głowy i bóle żołądka. Naturaltechniques.com mówi również, że toksyny są często eliminowane przez skórę, co może powodować trądzik, wysypkę lub inne problemy skórne. Wszystkie te symptomy nie występują u wszystkich, ale przynajmniej dobrze jest wiedzieć, czego się spodziewać z wyprzedzeniem lub tego, co inni czasami odczuwają podczas detoksykacji całego ciała.
