Możesz czerpać przyjemność z czarnych cukierków z lukrecji ze względu na swój charakterystyczny, anyżopodobny smak, ale poza słodkim smakiem przekąsek leży wiele wieków używania w celach leczniczych. Czarny korzeń lukrecji, niezależnie od tego, czy parzy się go w herbacie, czy w formie suplementu, od dawna uważa się, że leczy i wyrównuje organizm. Podobnie jak w przypadku innych preparatów ziołowych, nie należy spożywać czarnego korzenia lukrecji bez konsultacji z lekarzem. Pamiętaj też, że wiele renomowanych źródeł korzenia lukrecji nie zostało udowodnionych naukowo jako skuteczne.
Lecznicze zastosowania
Łagaj przeziębienie, kaszel i inne dolegliwości układu oddechowego, pijąc czarną herbatę z lukrecji, która może pomóc rozluźnić i rozrzedzić śluz zatkany twoimi zatokami i kanałami powietrznymi. Ten silny lek przeciwwirusowy jest również uważany w leczeniu grypy, opryszczki i zapalenia wątroby. Głównym związkiem leczniczym tego zioła jest super-słodka glycyrrhizina, która ma zapobiegać rozpadowi hormonów nadnerczy, takich jak zwalczający stres kortyzol, dzięki czemu hormon ten jest w obiegu dłużej w organizmie. Jeśli niski poziom kortyzolu jest czynnikiem wpływającym na twoje dolegliwości, takim jak zespół przewlekłego zmęczenia lub fibromyalgia, glycyrrycyna w korzeniu czarnej lukrecji może zmniejszyć objawy zaniku energii.
Właściwości lecznicze
Czarny korzeń lukrecji jest skuteczny w leczeniu owrzodzeń, co wykazano w kilku współczesnych badaniach. Zioło zwiększa działanie komórek wydzielania śluzu w żołądku, co chroni podszewkę żołądka przed uszkodzeniem przez kwas żołądkowy. Jego silne właściwości przeciwzapalne mogą również pomóc w leczeniu zmian rakowych i opryszczki oraz w zmniejszeniu stanu zapalnego płuc, jelit i skóry. Uważa się, że lukrecja nie tłumi układu odpornościowego, jak często robią sterydy farmaceutyczne, ale nie należy rezygnować z przepisanych sterydów dla korzenia czarnej lukrecji bez konsultacji z lekarzem.
Skutki uboczne
Ciężkie działania niepożądane mogą wystąpić, jeśli pacjent przyjmuje duże dawki czarnej lukrecji lub w wyniku długotrwałego stosowania zioła. Wśród skutków ubocznych są wysokie ciśnienie krwi, obrzęk spowodowany retencją płynów i obniżony poziom potasu. Niezwykle niski poziom potasu, jeśli nie jest leczony, może powodować niewydolność serca. Lukrecja może również zakłócać rytmy serca, a także powodować zaburzenia równowagi hormonalnej. Kobiety mogą być bardziej wrażliwe na hormonalne skutki uboczne czarnej lukrecji niż mężczyźni. Możesz odczuwać letarg, zmęczenie i osłabienie mięśni z toksycznych poziomów czarnej lukrecji.
Mądrość
Jeśli cierpisz na wysokie ciśnienie krwi, nie bierz dużych dawek czarnej lukrecji ani nie używaj ziela przez dłuższy czas. Czarna lukrecja może wchodzić w interakcje z wieloma lekami, w tym aspiryną i ibuprofenem, niektórymi lekami moczopędnymi, rozrzedzającymi krew, lekami tarczycowymi, steroidami i doustnymi środkami antykoncepcyjnymi. Suplementy i herbaty zwykle zawierają suszony czarny korzeń lukrecji, ale jeśli jesz lukrecję z lukrecji ze względów zdrowotnych, sprawdź składniki. Wiele cukierków przyprawia anyżem, a nie czarnym korzeniem lukrecji.
