Miesiączka jest naturalną częścią cyklu miesięcznego, ale doświadczanie okresu w niewygodnym czasie może być frustrujące. Twój lekarz może zalecić pigułki antykoncepcyjne, aby przyspieszyć miesiączkę, ale istnieją również naturalne sposoby na powstrzymanie krwawienia miesiączkowego lub zmianę czasu cyklu. Różnorodne zioła mogą zatrzymać Twój okres, dając Ci większą kontrolę nad swoim harmonogramem. Większość preparatów ziołowych, aby zatrzymać okres nie są naukowo udowodnione, a ponieważ zioła mogą wchodzić w interakcje z lekami, należy skonsultować się z lekarzem przed podjęciem ziołowych środków zaradczych. Nigdy nie bierz żadnych preparatów ziołowych, jeśli istnieje ryzyko, że jesteś w ciąży.
Dzięgiel
Od dawna stosowany w medycynie chińskiej w leczeniu skurczów miesiączkowych i objawów menopauzy, arcydzięgla może okazać się pomocna w czasie miesiączki. Strona "Próbując wyobrazić" wymienia ją jako zioło, które może tłumić krwawienie miesiączkowe, chociaż żadne dowody naukowe tego nie potwierdzają. Jeśli jest jakaś szansa na zajście w ciążę, unikaj stosowania tego ziołowego środka leczniczego - strona z ziołami podaje, że przyjmowanie arcydzięgla może spowodować poronienie, a Medline Plus wskazuje na możliwą korelację pomiędzy Angelica i wadami wrodzonymi. Nie ma badań na temat bezpiecznych dawek arcydzięgla, znanego również jako dong quai. Medline Plus wskazuje, że zioło to może wchodzić w interakcje z lekami krzepnięcia krwi.
Liść malinowy
Malinowy liść tradycyjnie służy do łagodzenia bolesnych miesiączek, ale można go również użyć, aby zatrzymać okres. Strona internetowa projektu Aware donosi, że liść maliny może zmniejszać nieregularne krwawienie między miesiączkami - na miejscu zaleca się picie dwóch filiżanek naparu z liści maliny codziennie, aby go rozwiązać. Może być również stosowany do zatrzymania nadmiernego krwawienia miesiączkowego, zgodnie ze stroną Herbal Legacy. W tym celu skuteczne mogą być środki przeciwko malinowemu liśćowi w połączeniu z kolczastym popiołem, błękitem cohosh, dzikim ignamem i cynamonem. Żadne naukowe dowody nie popierają stosowania liści malin do tłumienia krwawienia miesiączkowego, ani nie oceniono jego bezpieczeństwa. Drugs.com zauważa, że typowa dawka dla tego ziołowego środka wynosi od 1,5 do 2,4 gramów dziennie.
Radix Notoginseng
Radix notoginseng, znany również jako żeń-szeń tien chi i tien qi, może skutecznie powstrzymywać krwawienie w organizmie, w tym krwawienie miesiączkowe. The Eastern Chinese Medicine Export Co. zauważa, że ten lek ziołowy znajduje zastosowanie w medycynie chińskiej w leczeniu krwawienia wynikającego z zastoju krwi lub zaburzeń krążenia krwi. Może to być szczególnie przydatne w tłumieniu nadmiernego krwawienia miesiączkowego, zgodnie ze stroną internetową Kwintessential. Natural News zaleca stosowanie sproszkowanej notoginseng w postaci proszku, aby przygotować herbatę, która powinna być spożywana od dwóch do trzech razy dziennie w celu zatrzymania krwawienia. W artykule opublikowanym w kwietniu 2001 r. W "Encyklopedii Medycyny Alternatywnej" stwierdzono, że można wymieszać 1 do 3 g sproszkowanej radżowej notoginseng w soku lub zupie. Nie badano naukowo stosowania radoginogenu w hamowaniu krwawienia miesiączkowego.
