Przebarwienia mogą występować z niezliczonych przyczyn, od hormonów ciążowych po wiek i geny, a nawet skutki uboczne leków. Jeśli zauważysz plamy ciemniejszej skóry na ciele, możesz cierpieć na przebarwienia. Na szczęście, niektóre przebarwienia są łatwo wyblakłe i rozwiązuje się dzięki prostym zmianom stylu życia. W przeciwnym razie pomocne mogą okazać się rozjaśniające kremy i inne środki. Po wypróbowaniu różnych środków, ustalenie terminu z lekarzem może być kluczem do bardziej równomiernej i jaśniejszej cery.
Krok 1
Kobieta złuszcza skórę w saunie. Źródło: DmitriMaruta / iStock / Getty Images Złuszczaj skórę raz lub dwa razy w tygodniu. To, co możesz uważać za hiperpigmentację, może czasem polegać na gromadzeniu martwych komórek skóry w fałdach skóry, takich jak szyja lub pachy. Korzystanie z peelingu złuszczającego dwa razy w tygodniu może pomóc w pozbyciu się martwych komórek skóry, aby usunąć ciemne plamy. Wystarczy wycisnąć niewielką ilość roztworu szorującego na luffę lub palce i pocierać przyciemniony obszar ruchem okrężnym. Opłucz i osusz.
Krok 2
Zastosuj krem, który zawiera hydrochinon, składnik, który może skutecznie znikać ciemne plamy na skórze, zauważa American Osteopathic College of Dermatology. Zachowaj ostrożność podczas korzystania z tych produktów. Nie należy ich stosować dłużej niż przez trzy tygodnie bez bezpośredniego nadzoru nad dermatologiem, ponieważ mogą powodować podrażnienie skóry.
Krok 3
Noś krem przeciwsłoneczny za każdym razem, gdy jesteś wystawiony na działanie słońca, sugeruje MedlinePlus. Przebarwienia mogą objawiać się jako plamy starcze, które są ciemnymi plamami na twarzy, szyi i klatce piersiowej po wystawieniu ich na działanie słońca. Noszenie kremu przeciwsłonecznego może pomóc zatrzymać ciemnienie. Jeśli twoje przebarwienia spowodowane są przez melanodę, czasami nazywane "maską ciążową", ochrona skóry przed słońcem może pomóc zlikwidować ciemniejsze plamy na skórze wokół nosa.
Krok 4
Zaplanuj spotkanie z lekarzem ogólnym na temat aktualnie przyjmowanych leków. Niektóre leki na receptę mogą powodować przebarwienia, ostrzega Podręcznik Merck. Jeśli twoja hiperpigmentacja nastąpi nagle i jest przyczyną leku na receptę, twój lekarz może zasugerować inne leki lub zmniejszyć dawkę, aby pomóc zlikwidować swoje przebarwienia. Przebarwienia mogą być również objawem poważniejszego stanu, dlatego ważne jest, aby przejść do sprawdzenia.
Krok 5
Odwiedź dermatologa, aby porozmawiać o możliwościach leczenia. Niektóre rodzaje pigmentacji, szczególnie te, które są genetyczne, nie mogą być traktowane z prostą eksfoliacją i ochroną przed słońcem. Zamiast tego Twój dermatolog może wyjaśnić Ci opcje, takie jak terapia laserowa i peelingi chemiczne. Razem możesz wybrać opcję leczenia, która najlepiej będzie pasowała do Twojego rodzaju skóry i pomoże zlikwidować łaty przebarwienia, aby uzyskać bardziej równomierny odcień skóry.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Peeling złuszczający
- Krem rozjaśniający
- Krem do opalania
