Niestety, psychiczne znęcanie się otrzymuje znacznie mniej uwagi niż fizyczne znęcanie się. Przemoc psychiczna może być równie niszcząca jak przemoc fizyczna, szczególnie w kontekście intymnej relacji, która opiera się na zaufaniu i szacunku do prawidłowego funkcjonowania. Przemoc psychiczna w małżeństwie jest jedną z najbardziej wyniszczających form przemocy.
Zakres
Nadużycie psychiczne najczęściej występuje, gdy współmałżonek jest w stanie panować nad tobą. W niektórych przypadkach ta dominacja jest finansowa, na przykład gdy jesteś zależny finansowo od współmałżonka. W innych przypadkach dominacja jest fizyczna; nawet jeśli nadużycie jest czysto psychologiczne, fizyczne zastraszanie jest formą psychicznego znęcania się, nawet gdy nie występuje faktyczna przemoc fizyczna.
W innych przypadkach dominacja może być zakorzeniona w typach osobowości. Na przykład agresywna osobowość może łatwo cię zdominować, jeśli wolisz pasywne podejście do rozwiązywania konfliktów.
Osoba nadużywająca
Osoby sprzeniewierzające się to zazwyczaj osoby niezabezpieczone. Wykazują tendencję do przedstawiania własnych braków małżonkowi i używają go do uzasadnienia "kary". Nadużywający zwykle nie odczuwają empatii wobec innych ludzi, a przez to postrzegają miłość raczej w kategoriach posiadania niż intymności i szacunku. Większość osób nadużywających odmawia przyznania, że są one kiedykolwiek winne, chociaż niektórzy przestępcy będą reagować na krytykę, przyjmując symboliczne przyznanie się za drobne niedociągnięcia jako formę tymczasowego odosobnienia taktycznego.
Charakterystyka nadużycia
Życie z osobą nadużywającą charakteryzuje się ciągłą krytyką nad sprawami o małych konsekwencjach, fałszywymi oskarżeniami, groźbami i złośliwym humorem. Zdaniem psychologa Stevena Stosnego, założyciela CompassionPower w Waszyngtonie, zachowanie to ma na celu sprawić, że poczujesz się niegodny, lękliwy, zawstydzony i niestabilny psychicznie.
Sprawca, choć władczy, będzie oczekiwał, że spełni wszystkie emocjonalne potrzeby i często będzie cię obwiniał za złe samopoczucie lub emocjonalne rozterki. Obrażający małżonek będzie starał się kontrolować twoje przyjaźnie, twoje wpływy i zachowania, twoje postawy i twoje myśli.
On celowo wywoła kryzysy, a następnie będzie cię za to winił. Może próbować skonfiskować twój telefon komórkowy lub kartę bankomatową lub może włamać się na twoje konto e-mail. Jeśli skonfrontujesz go, może insynuować, że jesteś nieuczciwy, że twoja pamięć jest wadliwa lub że jesteś chory psychicznie.
Gradacja
Pierwszy etap nadużyć charakteryzuje się załamaniem komunikacji. Napięcie buduje się wraz z nadużyciami, takimi jak groźby, sarkazm, kpiny, manipulacje i różne formy zastraszania.
W konfrontacji lub w obliczu utraty związku, sprawca przemocy może podjąć nieszczere, ale pełne łez pojednania, poprosić o przebaczenie i wznowić niedozwolony schemat wkrótce po tym. Nadużywane relacje często charakteryzują się częstymi rozpadami i pojednaniami.
Konsekwencje
Przemoc psychiczna ma na celu wywołać poczucie niskiej samooceny, aby ułatwić kontrolę. Nieżyjąca już dr Janet Gerringer Woititz, autorka bestsellera "Dorosłe dzieci alkoholików" "The New York Times" i była profesor oświaty na Montclair State University, donoszą, że ofiarom przemocy psychicznej trudno jest ufać innym, nawet po nadużycie kończy się.
Ponieważ okłamywanie sprawcy jest często konieczne do przeżycia emocjonalnego, ofiary mogą również kłamać innym, nawet jeśli nie jest to konieczne. Ofiary molestowania często boją się autorytetów i cierpią z powodu niezdecydowania. Ofiary poważnych nadużyć psychicznych często wykazują objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD), podobnie jak weterani wojenni.
