Nie pozwól, aby cienie pod oczami sieły spustoszenie w twoim wyglądzie. Klinika Mayo definiuje cienie jako okrągłe, jednolite obszary pigmentacji pod każdym okiem. Bez względu na przyczynę, istnieją sposoby na ich zwalczanie. Spróbuj spać dłużej, pić więcej wody, regularnie ćwiczyć, jeść zdrowszą dietę lub korzystać z domowych środków zaradczych. Innym sposobem na odstraszanie lub leczenie ciemnych cykli pod oczami jest stosowanie witamin.
Witamina K
Witamina K została odkryta przez Henrika Dam podczas badania choroby krwotocznej u kurcząt w latach 1930 do 1933. Witamina K jest rozpuszczalną w tłuszczach witaminą, która pomaga w krzepnięciu krwi. Witamina K zapobiega pojawianiu się ciemniejszej skóry, zatrzymując wyciek krwi z drobnych naczyń w cienkiej skórze pod oczami, jak podaje Bukisa.com. Witamina K jest dodawana do miejscowych i na receptę kremów pod oczy w celu zmniejszenia cienia. Pokarmy bogate w witaminę K obejmują szpinak, jarmuż, brokuły, awokado i kapustę.
Witamina E
Witamina E jest rozpuszczalną w tłuszczach witaminą i silnym źródłem przeciwutleniaczy, które działają na rzecz ochrony tkanek komórkowych przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, zanieczyszczeniami środowiska i promieniowaniem ultrafioletowym Słońca. Kapsułki witaminy E można stosować w leczeniu cienie pod oczami. Umyj i wysusz twarz. Odetnij czubek kapsułki witaminy E i użyj palców lub końcówki Q, aby nanieść płynną witaminę E pod oczy. To uspokoi, nawilży i będzie działać, aby leczyć cienie pod oczami. Pokarmy bogate w witaminę E obejmują ryby, jajka, mleko, orzechy i oleje roślinne.
Witamina C
Witamina C lub kwas askorbinowy jest rozpuszczalną w wodzie witaminą. Jest silnym przeciwutleniaczem, który wspomaga wzrost i naprawę tkanek oraz produkcję kolagenu do odmładzania skóry. Miejscowa witamina C jest niestabilna, zgodnie z Bukisa.com. Istnieje postać witaminy C, kwasu L-askorbinowego, która jest połączona z witaminą K w niektórych kremach pod oczy, do leczenia cienie pod oczami. Pokarmy bogate w witaminę C to kapusta, kalafior i szpinak, a także limonki, cytryny i guawa.
