Ciśnienie krwi zwykle wzrasta przez całe życie, od niemowlęctwa do starszej dorosłości. Ponieważ większość niemowląt i dzieci nie jest narażona na problemy z ciśnieniem krwi, lekarze nie są w stanie rutynowo mierzyć ciśnienia krwi u dzieci. Jednak u wszystkich osób dorosłych, niezależnie od wieku, normalne ciśnienie krwi wynosi mniej niż 120/80.
Normalne ciśnienie krwi u niemowląt i dzieci
"Normalne" ciśnienie krwi zmienia się przez całe dzieciństwo - jest najniższe u niemowląt i stopniowo wzrasta przez całe dzieciństwo. Jeśli twoje dziecko nie jest narażone na problem z ciśnieniem krwi, to na przykład z powodu choroby nerek lub cukrzycy, jej lekarz prawdopodobnie nie będzie w ogóle mierzył ciśnienia krwi. Ustalenie prawidłowego ciśnienia krwi u dzieci jest nieco skomplikowane i zależy od wielkości i wieku dziecka. Jedną z zasadniczych zaleceń lekarzy jest to, że dziecko uważa się za "prehypertension", jeśli ma ciśnienie krwi większe niż 90 procent dzieci w podobnym wieku i wielkości, i ma "nadciśnienie", jeśli ma krew ciśnienie większe niż 95 procent.
Normalne ciśnienie krwi u młodzieży, dorosłych i starszych dorosłych
Może wydawać się to zaskakujące, biorąc pod uwagę, że ciśnienie krwi naturalnie wzrasta z wiekiem, ale normalne ciśnienie krwi jest uważane za takie samo dla wszystkich nastolatków, dorosłych i starszych osób: poniżej 120/80. Pierwsza z tych dwóch liczb, skurczowe ciśnienie krwi, odzwierciedla ciśnienie w naczyniach krwionośnych, gdy serce kurczy się i wywiera maksymalny nacisk. Druga liczba, rozkurczowe ciśnienie krwi, odzwierciedla ciśnienie w naczyniach krwionośnych, gdy serce jest w spoczynku, między skurczami. Jeśli jedna z tych dwóch liczb jest zbyt wysoka, ciśnienie krwi nie jest uważane za normalne.
Wyższe niż normalne: Prehypertension and Hypertension
Uważa się, że dorośli mają stan przednowotworowy, jeśli ich skurczowe ciśnienie krwi stale przekracza 120, ale nie przekracza 140, lub jeśli ich rozkurczowe ciśnienie krwi wynosi powyżej 80 lub poniżej 90 lat. Osoby z prehepertension prawdopodobnie będą postępować z nadciśnieniem, chyba że podejmą pewne kroki, aby obniżyć ciśnienie krwi. ich ciśnienie krwi. Jeśli masz ciśnienie wyższe niż 140/90, uważa się, że masz nadciśnienie. Twój lekarz może zalecić pewne nawyki żywieniowe, które mogą pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi, takie jak utrzymanie zdrowej wagi, regularne ćwiczenia, rzucenie palenia i ograniczenie spożycia alkoholu i soli. W zależności od tego, jak wysokie jest twoje ciśnienie krwi i jakie masz inne problemy zdrowotne, twój lekarz może zalecić leki na ciśnienie krwi.
Niskie ciśnienie krwi
Chociaż jest to mniej powszechny problem niż wysokie ciśnienie krwi, ciśnienie krwi może być niższe niż normalnie w każdym wieku. Niektórzy ludzie mają naturalnie niskie ciśnienie krwi bez żadnych objawów, ale dla innych niskie skurczowe ciśnienie krwi - zwykle niższe niż 90 - może powodować takie objawy, jak zawroty głowy, oszołomienie lub omdlenia. Niskie ciśnienie krwi jest zwykle spowodowane innym problemem, takim jak odwodnienie, nagła utrata krwi lub efekt uboczny leków, a lekarz zaleci leczenie w zależności od przyczyny.
Co może powodować nieprawidłowe ciśnienie krwi?
W każdym wieku niektóre czynniki mogą prowadzić do złudnie wysokiego ciśnienia krwi, nawet u osób z normalnie zdrowym ciśnieniem krwi. Na przykład kofeina i tytoń mogą prowadzić do wyższych odczytów; więc może być budzony nagle przed czytaniem lub ćwiczyć tuż przed czytaniem. Stres może również podnieść normalny odczyt. Niektóre osoby doświadczają stresu, gdy znajdują się w gabinecie lekarskim, co prowadzi do wyższych niż normalne odczytów - tak zwane nadciśnienie białego fartucha. Osoby te często uważają za pomocne monitorowanie ciśnienia krwi w domu w celu uzyskania dokładniejszych wyników.
