Sport i fitness

Poziomy pasa w Jujitsu

Pin
+1
Send
Share
Send

Jujitsu, podobnie jak wiele innych sztuk walki, używa systemu rankingowego opartego na różnych kolorowych pasach. Każdy pasek ma unikalny kolor i jest używany do reprezentowania poziomu umiejętności ucznia. Pasy na niższym poziomie można zazwyczaj zdobyć za kilka miesięcy, podczas gdy pasy wyższego rzędu mogą trwać wiele lat. Poziomy i kolory pasów w tradycyjnym jujitsu są podobne do większości tradycyjnych sztuk walki, takich jak judo, karate i tae kwon do.

Biały

Biały pasek jest podstawowym paskiem w jujitsu. Nie trzeba go zdobywać tak jak innych pasów. Kolor biały służy do symbolizowania czystości.

Czerwony

Czerwony pasek to pas drugiego poziomu w jujitsu. Trwa średnio dwa miesiące treningu, aby zdobyć czerwony pas. Musisz być w stanie zademonstrować podstawowe techniki jujitsu, aby zdobyć ten pas. Jujitsu jest jedną z niewielu sztuk walki, która używa czerwonego pasma w swoim systemie rankingowym, nie będąc substytutem pomarańczowego pasa lub wyższym od czarnego.

Żółty

Żółty pasek jest zazwyczaj paskiem drugiego poziomu w większości sztuk walki, ale w przypadku jujitsu jest trzeci. Zdobycie żółtego pasa może potrwać od czterech do sześciu miesięcy, choć w niektórych szkołach może być dłuższy. Zazwyczaj musisz zademonstrować więcej technik, aby zdobyć ten pas niż dla czerwonego pasa.

Pomarańczowy

Pomarańczowy pasek to pasy czwartego poziomu w jujitsu. W tej randze nadal jesteś uważany za początkującego i masz wiele do nauczenia, ale jesteś na najlepszej drodze, aby zostać studentem na poziomie średniozaawansowanym.

Zielony

Zielony pas to piąty poziom pasa. To pierwszy pas pośredni. Zdobycie tego pasa może potrwać od jednego roku do kilku lat, w zależności od szkoły i twojego tempa uczenia się. Na tym etapie musisz wykazać bardziej skomplikowane techniki niż w przypadku poprzednich pasów. Zielony pas jest także pierwszym poziomem, na którym zaczynasz koncentrować się bardziej na rzutach, a mniej na pracy na ziemi.

niebieski

Niebieski pas to szósty poziom w jujitsu i druga pośrednia pozycja. Będziesz dalej doskonalił umiejętności, których nauczyłeś się jako zielony pas, takie jak bardziej zaawansowane rzuty, ucieczki i angażowanie przeciwnika.

Fioletowy

Fioletowy pas to etap pomiędzy pośrednim i zaawansowanym. Zwykle trwa kilka lat, zanim ktoś nie ma treningu sztuk walki, aby przejść od białego do fioletowego.

brązowy

Brązowy pas jest dla kogoś, kto jest zaawansowany w jujitsu. Na tym poziomie jesteś bliski uznania za eksperta i może wykazać szereg trudnych technik.

czarny

Czarny pasek to najwyższa pozycja w tradycyjnym jujitsu. Ktoś, kto ma czarny pas, uważa się za eksperta. Gdy jesteś na tym etapie, prawdopodobnie spędzisz większość swojego czasu na konkurowaniu lub szkoleniu innych. Czas potrzebny na zdobycie czarnego pasa w jujitsu zależy od szkoły. Niektóre szkoły są mniej rygorystyczne i możliwe jest, że za kilka lat będziesz w czarnym pasie, jeśli będziesz wystarczająco ciężko pracować. Ale może zająć 10 lat, aby zdobyć czarny pas w szkole, która jest bardziej rygorystyczna.

Brazylijski Jujitsu

Poziomy pasa w brazylijskim jujitsu lub BJJ są inne niż w tradycyjnym jujitsu. W BJJ jest tylko pięć poziomów pasa - biały, niebieski, fioletowy, brązowy i czarny. Niektóre szkoły BJJ mogą zawierać inne kolory, dzięki czemu uczniowie mogą mieć wrażenie, że rozwijają się szybko, więc zachowują zainteresowanie, ponieważ przejście może czasami trwać latami między paskami.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: История Капоэйры часть I - History of Capoeira part I (Listopad 2024).