Właśnie wtedy, gdy myślisz, że wszystko słyszałeś, pojawia się nowa moda na jedzenie. Czasami łatwo jest dostrzec trendy, które mają sens z tych, które są czystym nonsensem. Ale podobnie jak sprzedawcy węża z wężem na dzikim zachodzie, niektórzy producenci produktów są wprawni w marketingu swoich produktów, wraz z naukowym "dowodem" swoich cudów. Woda alkaliczna jest jednym z nowszych módli do schodzenia ze szczupaka. Na pierwszy rzut oka może wydawać się cudowne, ale zanim dasz je swoim dzieciom, sprawdź fakt.
Ludzka równowaga pH
Zasadowość i kwasowość odnoszą się do pH roztworu. Wartość pH mierzy się w skali od 0 do 14, przy czym 7,0 oznacza obojętność, poniżej 7,0 kwasowych i ponad 7,0 alkalicznych. Optymalne pH dla ludzkiej krwi jest lekko zasadowe około 7,4. Wiele rzeczy może powodować obniżenie pH, w tym choroby, niezrównoważone odżywianie, odwodnienie, leki, stres i brak snu. Podczas gdy choroba, która wiąże się z wymiotami i odwodnieniem może powodować nadmierną alkaliczność krwi, jest bardziej prawdopodobne, że będzie nadkwas. Ciało ma naturalne mechanizmy buforujące, które neutralizują kwas i eliminują go.
Kwasica dziecięca
Możliwe jest, że twoje dziecko będzie kwaskowate, szczególnie jeśli Twoje dziecko było przedwcześnie dojrzałe lub miało inne problemy medyczne wymagające specjalistycznej opieki szpitalnej. Jednak karmienie alkalicznej wody niemowlęcia w nadziei, że odpędzi kwasocynę, byłoby w najlepszym wypadku nieodpowiedzialne. Jeśli uważasz, że twoje dziecko jest kwaskowate, skontaktuj się z pediatrą, aby uzyskać właściwą diagnozę i znaleźć przyczynę.
Woda alkaliczna
Normalna woda pitna ma neutralne pH 7,0. Woda alkaliczna, znana również jako woda zjonizowana, ma pH około 8,0. Podczas gdy producenci i sprzedawcy wody alkalicznej twierdzą, że ma wiele korzyści zdrowotnych, istnieje niewiele dowodów na poparcie tego twierdzenia. Teoretycznie spożycie wody zmniejsza kwasowość metaboliczną, ale krytycy wskazują na naturalnie wysokie stężenie kwasu w żołądku, twierdząc, że zjonizowana woda miałaby niewielki efekt neutralizujący.
Nauka czy oszustwo?
Próbując przekonać Cię do zakupu swojego produktu, dostawcy wody alkalicznej mogą zaoferować niedrogi zestaw testowy składający się z pałeczki do pomiaru pH, aby przetestować mocz. Kwas moczowy jest produktem ubocznym rozpadu puryn znajdujących się w mięsie i produktach pochodzenia zwierzęcego. Kwas mlekowy i węglowy tworzą się w ciele jako produkty uboczne oddychania i metabolizmu komórkowego. Twoje ciało buforuje i oczyszcza kwas mlekowy i moczowy przez nerki z moczem. Mocz jest z natury kwaśny, więc nieuchronnie testowy kij będzie odczytywać kwasem po zanurzeniu w moczu. Nie oznacza to, że cierpisz na kwasicę metaboliczną, ale nerki wykonują swoją pracę.
Zmysł dziecka
To, co karmisz swoje dzieci w niemowlęctwie, może mieć trwające całe życie reperkusje dla ich zdrowia. Naturalne mleko matki jest najlepszym pokarmem dla dzieci w wieku poniżej 1 roku. Całą naturalną nieprzetworzoną żywność należy wprowadzać stopniowo z umiarem. Wczesne dzieciństwo to nie czas na przeprowadzanie eksperymentów naukowych na twoich dzieciach z wątpliwymi metodami leczenia. Jeśli podejrzewasz, że twoje dziecko ma kwasicę, skonsultuj się z pediatrą, aby uzyskać prognozy i leczenie.
