Utrata masy ciała może wiązać się z bolesnymi dietami i forsownymi rutynowymi ćwiczeniami, aby zrzucić te dodatkowe kilogramy. Ośrodki odchudzające dzisiaj oferują alternatywę. Ośrodki te koncentrują się na wprowadzaniu zmian w diecie i stylu życia w środowisku bez stresu. Rezultaty są zarówno krótkoterminowe, jak i długoterminowe, ponieważ ośrodki te oferują odmłodzenie, a także pomagają klientom w utrzymaniu zdrowego stylu życia po opuszczeniu ośrodka.
Pampering At Cal-a-Vie
Jeśli Twój pomysł na upuszczenie kilku dodatkowych kilogramów jest rozpieszczany w pięknym mieście, to jest to odpowiednie miejsce dla Ciebie. Położony w San Diego, goście zatrzymują się w hiszpańskiej willi z przepięknym widokiem. Poranki rozpoczynają się od wędrówki po terenie o powierzchni 200 akrów, a pozostałe zajęcia można dostosować do preferencji każdego gościa. Rozważ wzięcie klasy spinningu lub spróbuj swoich sił w nia, mdłości jogi i tańca. Goście mogą wziąć udział w lekcjach gotowania, aby poznać zdrowe gotowanie i przygotowywanie posiłków. Cal-a-Vie oferuje pyszne menu, które są niskokaloryczne i odżywcze, dzięki czemu można schudnąć bez poczucia braku. Będziesz nawet cieszyć się deserem, delektując się tym luksusowym ośrodkiem wypoczynkowym i odchudzającym!
Wszechstronność w Cooper Aerobics Center
Podczas gdy wiele ośrodków odchudzających opiera się na osobach lub parach, Cooper Aerobics Center znajduje się w Dallas w Teksasie i oferuje maksymalną wszechstronność. Ich programy trwają dni lub tygodnie w zależności od potrzeb każdego gościa. Możesz także uczestniczyć jako osoba lub grupa. Korporacje wcześniej korzystały z tego centrum, aby przyspieszyć utratę wagi i zdrową zmianę stylu życia. Centrum posiada spa, basen, siłownię i szeroką gamę niezbędnych akcesoriów, które pomagają każdej osobie osiągnąć swoje cele. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy po prostu poprawić ogólny stan zdrowia, Cooper Aerobics Center ma program dopasowany do Twoich potrzeb.
Wypróbowane i prawdziwe na ranczo kanionu
Jako jeden z najstarszych ośrodków odchudzających, Canyon Ranch promuje wzrost zdrowia poprzez dobre życie od jego rozpoczęcia w 1979 roku. Istnieje wiele pakietów zdrowotnych i testów oferowanych w miejscach ranczo w Tucson, Arizonie i Berkshires. W Berkshires odbywa się popularna trzydniowa sesja "Ultrametabolism", która koncentruje się na nowych podejściach do odchudzania. Specjalnością lokalizacji Tucson jest ich "Program poprawy życia", który obejmuje aktywność fizyczną, zajęcia i wykłady, a także indywidualne spotkania z lekarzami i dietetykami. Ta lokalizacja została nazwana przez Forbesa jako jedno z najlepszych na świecie uzdrowisk.
Bez kresek w książce
Centrum dietetyczne i fitness Duke University to miejsce, w którym można uzyskać utratę masy ciała. Jest liderem w tej dziedzinie od ponad 30 lat i daje wyniki, o których wielu marzy tylko. Zintegrowany zespół lekarzy, dietetyków i ekspertów fitness dostosowuje plan fitness do każdej osoby. To, co wyróżnia ten program, to niesamowite rezultaty. Po wizycie w ośrodku, 55% uczestników utrzymuje utratę wagi po dwóch latach. Centrum to nie tylko pomaga odchudzić się, ale także pomaga im pozostać w ten sposób. To centrum utraty wagi może nie być tak relaksujące jak inne ośrodki odchudzające, a ich wyniki sprawiają, że są one najlepszym miejscem do odwiedzenia.
