Średni wskaźnik masy ciała (BMI) u mężczyzn w wieku od 20 do 74 lat wzrósł z 25,1 na początku lat 60. XX wieku do 27,9 w latach 1999-2002, w zeszłym roku przeprowadzono badanie stanu zdrowia i odżywiania. Mężczyźni w wieku 75 lat i więcej nie byli próbowani do 1988 roku, ale ich BMI również wzrósł. Wzrost średniego BMI jest znaczący, ponieważ BMI między 18,5 i 24,9 są normalne, podczas gdy BMI 25 i powyżej mają nadwagę lub otyłość (30 i więcej).
Objaśnienie BMI
BMI zaczęło zastępować tabele ważenia za wysokość jako najczęstszy sposób przewidywania przyszłych chorób związanych z otyłością po tym, jak badacze medyczni stwierdzili w latach 70., że istnieje korelacja między równaniem BMI a śmiercią spowodowaną atakami serca, nadciśnieniem, udarem i innymi chorobami. choroby związane z wieńcem, zgodnie z artykułem "Beyond BMI", "Slate" opublikowanym 20 lipca 2009. Równanie to waga (w kilogramach) podzielona przez wysokość (w metrach) do kwadratu. Jeden kilogram (kg) to 2,2 funta (funty), a jeden metr (m.) To 39,4 cala (w.).
Zwiększanie BMI
Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) oszacowały średni BMI dla Amerykanów w latach 1960-1962, 1971-1974, 1976-1808, 1988-1994 i 1999-2002. Raport "Średnia masa ciała, wysokość i masa ciała" nie pokazuje, ile osób badało, ale mówi, że wyniki reprezentują "całą populację Stanów Zjednoczonych". Średni BMI ludzi w wieku 20-74 lat wynosił 25,1 w 1960 do 1962, 25,7 w 1971 do 1974, 25,6 w Od 1976 do 1980, 26,8 w 1988 do 1994 i 27,9 w 1999 do 2002 roku. Po zbadaniu mężczyzn w wieku 75 lat i powyżej, średnie BMI mężczyzn wynosiły 26,7 od 1988 do 1994 i 27,8 od 1999 do 2002.
BMI według wieku
Średni BMI dla mężczyzn zwykle wzrasta wraz z wiekiem, aż osiągną 60 lat. Mężczyźni z 20 do 29 mieli najniższe BMI w każdym badaniu, w tym 24,3 w 1960 do 1962 i 26,6 w latach 1999-2002. Mężczyźni w wieku od 50 do 59 lat mieli najwyższe BMI w latach 1988-1994 ( 27.8) i 1999-2002 (28,7). BMI we wszystkich grupach wiekowych wzrosły w latach 1960-2002. Starsze grupy wiekowe miały większy wzrost. BMI ludzi w wieku od 60 do 74 lat wzrosło o 3,7 (24,9 do 28,6). Pozostałe wzrosty wyniosły 3,1 dla osób w wieku od 50 do 59 lat (25,6 do 28,7), 2,8 dla osób w wieku od 40 do 49 lat (25,6 do 28,4) i 2,3 dla osób w wieku od 30 do 39 lat (25,2 do 27,5) .
BMI według rasy
CDC podał średnie BMI według grup etnicznych i rasy w badaniach z lat 1988-1994 i 1999-2002. Mężczyźni meksykańsko-amerykańscy mieli wyższe BMI niż nie-latynoscy biali i nie-latynoscy Murzyni - 27,3 w 1988 r. Do 1994 r. I 28,0 w 1999 r. Do 2002 r. Biali mężczyźni mieli wyższe BMI niż czarni - 26,8 w latach 1988-1994 i 27,9 w 1999 r. -2002. Czarni mężczyźni mieli średnie BMI 26,6 w 1988 r. Do 1994 r. I 27,5 w latach 1999-2002.
Porada eksperta
Nie powinieneś panikować, jeśli twoja interpretacja BMI ma nadwagę lub jest gorsza, i nie powinieneś się rozluźniać, jeśli twoje BMI jest normalne, ostrzega CDC. BMI jest tylko jednym z prognoz dotyczących przyszłej choroby związanej z otyłością. Inne obejmują wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu całkowitego i złego, brak ruchu i obwód talii.
