Jedzenie i picie

Rhodiola & Bipolar

Pin
+1
Send
Share
Send

Choroba afektywna dwubiegunowa jest uważana za poważny, trwający całe życie stan psychiczny, który obejmuje skrajne wahania nastroju, od maniakalnej euforii do głębokiej depresji. Dokładne przyczyny zaburzeń afektywnych dwubiegunowych są dyskutowane, ale dotyczą nierównowagi w chemii mózgu i innych hormonach. Rhodiola jest lekiem ziołowym stosowanym do łagodnej depresji i równowagi pomiędzy wieloma pokoleniami, szczególnie w Rosji i okolicach. Rhodiola nie ma na celu zastąpienia leków przeciwdepresyjnych. Skonsultuj się z lekarzem pierwszego kontaktu przed rozpoczęciem kuracji ziołami.

Choroba afektywna dwubiegunowa

Choroba afektywna dwubiegunowa wymaga opanowania dwóch bardzo różnych kategorii objawów; objawy maniakalne, takie jak euforia, zachowania impulsywne i lękowe oraz objawy depresyjne, takie jak depresja, apatia i zmniejszony apetyt. Według "Profesjonalnego przewodnika po chorobach" większość osób cierpiących na zaburzenia afektywne dwubiegunowe wydaje większość swojego czasu na depresję, a nie na maniakalne, dlatego pomocne może okazać się stosowanie rhodiola i innych ziołowych środków łagodzących depresję.

Krótka historia Rhodiola

Rhodiola rosea to wieloletnia roślina, która rośnie w zimnych i górskich regionach świata. Preparat Rhodiola stosowano przez setki lat w Skandynawii i Rosji w leczeniu różnych dolegliwości, w szczególności stresu, zmęczenia, łagodnej depresji i problemów żołądkowych, jak podano w "Niezbędnej Księdze Leków Ziołolecznictwa". Środki lecznicze stosowane w folklorze Rhodiola sięgają jeszcze dalej. Chiny, gdzie nazywa się hngng jing tian i używane w ramach tradycyjnych protokołów medycyny chińskiej. Badania nad rhodiolą trwają prawie sto lat, chociaż jej ogromna ilość pochodzi z sowieckich akademii i uniwersytetów i została opublikowana w języku rosyjskim. W Europie Zachodniej prowadzone są nowsze badania.

Dowody naukowe

Szwedzkie badanie opublikowane w 2007 r. W "Nordic Journal of Psychiatry" wykazało, że wyciąg z róży Rhodiola wykazuje działanie przeciwdepresyjne u osób cierpiących na łagodne lub umiarkowane formy depresji. Pierwsza podwójnie ślepa próba ekstraktu z różanej róży, kontrolowana placebo, wykazała, że ​​rhodiola była znacznie skuteczniejsza w łagodzeniu objawów depresji niż placebo, chociaż naukowcy zwracali uwagę, że nie należy jej stosować jako terapii solowej i zastąpienie antydepresantów. Wcześniejsze badania wykazały, że rhodiola poprawia sprawność fizyczną i psychiczną, poprawia pamięć i schematy snu oraz zmniejsza zmęczenie i lęk, jak cytuje "Medical Herbalism: The Science Principles and Practices of Herbal Medicine".

Właściwości Rhodiola

Rhodiola jest uważana za adaptogen, który jest chemicznym środkiem pobudzającym, który może mieć działanie fizjologiczne. Rhodiola pośredniczy w zmianach poziomu serotoniny i dopaminy w mózgu, które są silnie związane z nastrojem, zgodnie z "Biochemicznymi, fizjologicznymi i molekularnymi aspektami ludzkiego żywienia". Rhodiola stymuluje również syntezę adrenaliny, noradrenaliny i hormonów adrenokortykotropowych, z których wszystkie są związane z poziomem energii i nastrojem. Ponadto, rhodiola reguluje wytwarzanie kortyzolu przez nadnercza, które jest uwalniane w odpowiedzi na stres, infekcję i uraz. Jako taki, kortyzol jest nazywany "hormonem stresu", a brak równowagi może prowadzić do uczucia stresu, niepokoju i depresji. Wreszcie, rhodiola działa jako łagodny środek zwiotczający mięśnie i pomaga regulować przepływ krwi.

Ostrzeżenia

Rhodiola jest uważana za wyjątkowo bezpieczną, ponieważ wykazuje wyjątkowo niską toksyczność. Niemniej jednak spożywanie dużych dawek może prowadzić do drażliwości i bezsenności. Zaleca się spożywać ekstrakt z róży rhodiola na pusty żołądek przed śniadaniem lub obiadem. Niektórzy zielarze uważają, że ludzie z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi powinni unikać ryzoli, ponieważ duże dawki mogą powodować huśtawki nastrojów i halucynacje, które składają się na powagę choroby, zgodnie z "Drogą chińskich ziół".

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Dr. Mercola Talks About Rhodiola (Może 2024).