Ciężki uniesienie, słaby sen lub szczególnie ciężki trening może prowadzić do bolesnych stawów, uogólnionego bólu ciała i zmęczenia. Ale te częste objawy mogą odzwierciedlać stan zdrowia, gdy są poważne i utrzymują się. Istnieje wiele potencjalnych przyczyn tych objawów, takich jak zaburzenia autoimmunologiczne, choroba z Lyme, fibromyalgia i polimialgia reumatyczna. Może być trudno wskazać przyczynę zmęczenia i bóle ciała w oparciu o same objawy. Często potrzebne są dodatkowe testy.
Choroby autoimmunologiczne
Choroby autoimmunologiczne - takie jak toczeń, reumatoidalne zapalenie stawów i zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - mogą powodować sztywne, obolałe stawy, ból ciała i znaczne zmęczenie. Warunki te mogą dotyczyć do 9 procent populacji, na podstawie szacunków zgłoszonych w artykule z listopada 2009 r. W "Journal of Autoimmunity". Kiedy zaburzenie autoimmunologiczne zmusza układ odpornościowy do atakowania własnej tkanki, często pojawiają się objawy, takie jak ból stawów i zmęczenie. Często występują wysypki skórne, owrzodzenia i problemy z oczami. W większości przypadków badania krwi mogą wyjaśnić, które zaburzenie jest obwiniane. Leki, które ograniczają aktywność układu odpornościowego i kompensują przewlekłe stany zapalne mogą przywrócić ruchomość stawów i stopniowo poprawiać zmęczenie.
Borelioza
Borelioza wywoływana jest przez bakterię o nazwie Borrelia burgdorferi, która jest przenoszona na ludzi przez ukąszenie kleszcza. Centra Kontroli i Prewencji Chorób zgłaszają, że przeważająca większość przypadków boreliozy w Stanach Zjednoczonych jest diagnozowana w kilkunastu stanach, w tym w stanach Connecticut, Pensylwania, Maine, Maryland, Minnesota i Wisconsin. Początkowo gorączka i wysypka skórna są częstymi objawami choroby z Lyme. Bez leczenia jednak często występują bóle mięśni i stawów oraz utrzymujące się zmęczenie. Badania krwi w celu sprawdzenia obecności przeciwciał przeciwko bakterii Borrelia są czasami niejednoznaczne, ale mogą pomóc w potwierdzeniu diagnozy. Noszenie długich rękawów i spodni podczas aktywności na świeżym powietrzu i stosowanie środka odstraszającego owady, który jest skuteczny przeciwko kleszczom, może pomóc w zapobieganiu tej potencjalnie wyniszczającej chorobie.
Fibromialgia
Fibromialgia jest stanem przewlekłym związanym z bólem w wielu stawach i tkliwością mięśniową w całym ciele. Zaburzenie dotyczy około 5 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych, zgodnie z opublikowanym w styczniu 2008 r. Artykułem "Arthritis and Rheumatism". Dodatkowo, zgodnie z Fundacją Arthritis, około 80 procent osób z fibromialgią zgłasza chroniczne zmęczenie. Inne możliwe objawy to bóle głowy, poranna sztywność i powolne lub mgliste myślenie. Kobiety są bardziej podatne na tę chorobę niż mężczyźni. Obecnie nie ma konkretnych testów do diagnozy fibromialgii, ale przydatne mogą być badania wykluczające inne stany. Delikatne ćwiczenia są często zalecane w celu złagodzenia objawów. Leki na receptę, takie jak pregabalina (Lyrica), duloksetyna (Cymbalta) i milnacipran (Savella), mogą również być przepisywane, aby pomóc w kontrolowaniu objawów.
Poliamigrafia reumatyczna
Polymyalgia reumatica (PMR) powoduje ból szyi, ramion i bioder u dorosłych w wieku powyżej 50 lat. Natężenie bólu często przerywa sen i prowadzi do zmęczenia. W ciągu całego życia około 2 procent osób w Stanach Zjednoczonych opracuje PMR, zgodnie z raportem z marca 2011 r. Opublikowanym w "Arthritis and Rheumatism". Naukowcy nie są pewni dokładnej przyczyny PMR, ale może to mieć wpływ na problem z układem odpornościowym. Testy laboratoryjne zazwyczaj nie są pomocne w diagnozowaniu PMR. Objawy mają jednak tendencję do radykalnej poprawy przy niskich dawkach sterydów, co potwierdza, że przyczyną jest polimialgia reumatyczna.
Inne przyczyny
Zmęczenie i bóle ciała mogą wystąpić z wieloma innymi schorzeniami. Niektóre przykłady to: - niedoczynność tarczycy - zaburzenia nadnerczy - białaczka i chłoniak - ciężka depresja - niski poziom fosforanów - efekt uboczny lekarstwa z niektórych leków przeciwwirusowych, przeciwbakteryjnych i obniżających poziom cholesterolu, między innymi
Towarzyszące oznaki i objawy, ich przebieg i nasilenie oraz czynniki prowokujące lub łagodzące mogą pomóc lekarzowi skrócić listę możliwych przyczyn skrajnego zmęczenia i bólu ciała.
Autor recenzji: Tina M. St. John, M.D.
