Glukoza jest wymagana przez organizm, aby utrzymać życie. Jednak można mieć zbyt wiele dobrego. Hiperglikemia lub wysokie stężenie glukozy we krwi może wynikać z cukrzycy, leków, stresu, choroby, nadczynności tarczycy, zespołu Cushinga, zapalenia trzustki lub raka trzustki. Ważne jest, aby znać objawy wysokiego stężenia glukozy we krwi i natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią jakiekolwiek oznaki, aby zapobiec dalszym powikłaniom.
Poziomy glukozy
Test poziomu glukozy na czczo jest zazwyczaj pierwszym krokiem do ustalenia, czy masz wysoki poziom glukozy we krwi, zgodnie z National Institute of Diabetes i trawienia i chorób nerek. Jest najbardziej niezawodny, gdy robimy to rano, po tym, jak pościsz przez co najmniej osiem godzin. Normalne poziomy powinny być poniżej 99 mg / dL. Pre-cukrzyca jest diagnozowana, gdy poziomy wynoszą od 100 do 125 mg / dL. Cukrzyca jest potwierdzona, jeśli stężenie glukozy we krwi na czczo wynosi 126 mg / dL lub więcej w przypadku wielokrotnych badań. Przypadkowe lub nieterminowe stężenie glukozy we krwi powyżej 200 mg / dL może oznaczać również cukrzycę.
Objawy
Według American Diabetes Association, objawy wysokiego poziomu glukozy obejmują częste oddawanie moczu, skrajny głód i pragnienie, ekstremalne zmęczenie i drażliwość, niezwykłe zmniejszenie masy ciała, częste infekcje, niewyraźne widzenie, mrowienie i drętwienie rąk i stóp, skaleczenia i siniaki, które biorą długi czas leczenia i nawracające infekcje pęcherza, dziąseł lub skóry. Jest możliwe, że masz wysoki poziom glukozy bez objawów, więc upewnij się, że twój lekarz sprawdza twoje poziomy na regularnych fizycznych.
Niebezpieczeństwa związane z hiperglikemią
Niebezpieczeństwo ciągłego wzrostu stężenia glukozy we krwi lub hiperglikemii polega na tym, że cukier pokrywa czerwone krwinki, powodując ich sztywność i "lepkość". Komórki te zakłócają prawidłowe krążenie krwi i mogą powodować nagromadzenie się na naczyniach krwionośnych i narządach. Małe, kruche naczynia krwionośne oczu, stóp i nerek są najbardziej wrażliwe, a problemy są zwykle zauważane w tych obszarach. Jeśli hiperglikemia nie jest kontrolowana, może ostatecznie doprowadzić do choroby serca, udaru mózgu, niewydolności nerek, utraty wzroku, utraty zębów, udaru, uszkodzenia nerwów i utraty kończyn spowodowanych problemami krążenia.
Leczenie
Zmiany w stylu życia i leki są zwykle przepisywane w celu obniżenia poziomu glukozy we krwi. Po zdrowym planie jedzenia pomoże Ci kontrolować stężenie glukozy we krwi i zapobiegnie dalszym komplikacjom. Twoja dieta powinna składać się z warzyw, pełnych ziaren, świeżych owoców, chudego mięsa i produktów mlecznych, roślin strączkowych i nasion, z ograniczoną ilością przetworzonej żywności lub z jej ograniczeniem. Skonsultuj się z ekspertem ds. Cukrzycy lub dietetykiem, aby pomóc w opracowaniu planu, który będzie dla ciebie skuteczny.
