Picie soku pomarańczowego ze śniadaniem to od dawna amerykańska tradycja. Ma odpowiednią ilość słodyczy, dużo witaminy C i pomaga zmyć rano leki. Jednak najnowsze badania donoszą, że sok pomarańczowy wraz z sokiem grejpfrutowym i jabłkowym może faktycznie hamować wchłanianie wielu leków. Tak więc, chociaż dobroć soku pomarańczowego wciąż odżywia twoje ciało, być może będziesz musiał zmienić sposób, w jaki lubisz to.
Dowód
W 1980 roku, David Bailey, Ph.D., profesor medycyny i farmakologii na Uniwersytecie Western Ontario, stwierdzono, że sok z owoców znacznie zwiększyło skuteczność coraz leki ciśnienie krwi, felodypina, do krwiobiegu. Jednak od tego czasu inni badacze wykazali, że sok rzeczywiście hamował inne leki. Bailey przeprowadził więcej badań, które były bardziej zgodne z innymi wynikami badań. Zgodnie z Planami opieki nad Mercy, Bailey przedstawił swoje nowe odkrycia w 2008 roku.
Mechanizm
Efektem najnowszych badań wykazały, że hesperydyny, związek chemiczny samodzielnie w soku pomarańczowego, zmniejsza wchłanianie leku przeciwnadciśnieniowego celiprolol w jelicie szczura. Inne badania wykazały, że inna substancja chemiczna zaangażowana w złe wchłanianie występuje również w soku pomarańczowym. Ma właściwości naringiny, związku, który nadaje cierpki smak, również w grejpfrutach. Konkretnie, te związki podobne do ninginów blokują wchłanianie leku w jelicie cienkim.
Wpływ na leki
Wraz z upływem czasu pojawia się więcej dowodów na to, że sok pomarańczowy negatywnie wpływa na wchłanianie wielu leków. Leki te obejmują leki obniżające ciśnienie krwi, w tym beta-blokery, atenolol, celiprolol i talinolol. Skuteczność leczenia gorączką sienną feksofenadyna zależy również od picia soku pomarańczowego. W innym badaniu porównano trzy grupy dorosłych, którzy samodzielnie przyjmowali lek zobojętniający kwas, Aludrox, z sokiem pomarańczowym lub mlekiem. Grupy porównano pod kątem absorpcji glinu. Naukowcy odkryli tam znacznie wyższy wskaźnik wchłaniania w grupie, która zażywała środek zobojętniający sok pomarańczowy, niż mleko lub samodzielnie. W tym przypadku wyniki pokazały, że sok pomarańczowy zwiększył ilość aluminium docierającego do organizmu, co jest szkodliwym efektem.
Zalecenia
Jeśli nie masz innego powodu, aby unikać soku pomarańczowego, nie unikaj cieszenia się nim bez leków. Zapewnia witaminy, minerały i inne składniki odżywcze. Lekarstwa należy przyjmować na pusty żołądek popijając szklanką wody. Leki, które zaburzają żołądek, będą miały ostrzeżenie na etykietach, jeśli trzeba je przyjmować z jedzeniem lub mlekiem. Ogólnie rzecz biorąc, zimna szklanka wody pomaga szybciej rozpuścić lek w żołądku. Łzy nie pomogą całkowicie w rozwiązaniu. Zapytaj swojego lekarza lub farmaceutę przed połączeniem wielu leków.
