Komedia może podnieść na duchu i sprawić, że świat stanie się trochę bardziej znośny, gdy czasy będą trudne. Ale jaka jest fizyczna i psychologiczna nauka stojąca za tym, jak komedia wpływa na nas?
Zapytaliśmy dr Scotta Weemsa, neurobiologa i autora kognitywnego lub "Ha !: The Science of When We Laugh and Why" oraz Caleba Warrena, adiunkta marketingu na Uniwersytecie Arizony i asystenta profesora w Humor Research Lab , za ich wgląd w niektóre z poważnych sposobów, w jaki zabawny biznes może wpłynąć na nasze ciała i umysły.
1. Komedia jest w rzeczywistości dobra dla twojego ciała.
Dr Weems opisuje emocjonalne doświadczenie komedii jako przeciwieństwo lęku i dystresu. Dzieje się tak, ponieważ śmiech zwiększa uwalnianie beta endorfin (rodzina substancji chemicznych, które łagodzi depresję) i ludzkiego hormonu wzrostu (aka HGH, pomaga w odporności), jak odkryto w 10-letnim badaniu przeprowadzonym w Kalifornii).
Dodaje, że naukowcy wykazali również, że po prostu śmiech zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych, umożliwiając bardziej efektywny przepływ krwi. Zwiększa również tolerancję na ból - nawet skraca czas i leki potrzebne do wyzdrowienia po operacji.
2. Komedia jest również dobra dla twojego psychicznego samopoczucia - przez większość czasu.
Oprócz pomagania ci odstresować się, komedia może Cię wyluzować i dać ci perspektywę. "Po prostu bycie narażonym na poczucie humoru przed nieprzyjemnym wydarzeniem pomaga nam radzić sobie z tym wydarzeniem w zdrowy sposób" - mówi. Ale jest pewne zastrzeżenie: światło, humor "towarzysko towarzyski", taki jak to, co można zobaczyć w odcinku "Przyjaciół", wydaje się być o wiele zdrowszy dla ciebie niż samo-deprecjonowanie lub ciemny humor, który nie jest tak wspaniały dla twojego psyche, ponieważ może ułatwiać negatywne uczucia.
3. Śmieszni ludzie mogą wydawać się - lub naprawdę być - przygnębieni.
Niektórzy naukowcy zauważyli związek między schematami myślowymi komików i tych, którzy cierpią na choroby psychiczne. W szczególności, jedno badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Oksfordzie wykazało, że pewne cechy wymagane do wytworzenia humoru są porównywalne z cechami występującymi u osób cierpiących na schizofrenię i chorobę dwubiegunową.
Jednak Peter McGraw, profesor psychologii i marketingu na University of Colorado w Boulder i autor książki "The Humor Code: A Global Search for What Makes Things Funny", powiedział magazynowi Time, że większość komików jest prawdopodobnie dobrze przygotowana, zwłaszcza biorąc pod uwagę ilość odrzucenia, z jaką spotykają się w swojej karierze. Inna praca, którą napisał, wyjaśnia, jak komicy mogą mieć problemy psychiczne z powodu negatywnych rzeczy, które dzielą się na swój temat.
Uważamy, że coś jest zabawne, kiedy jest trochę za mało. Źródło: Ryflip / Adobe Stock 4. Uważamy, że coś jest zabawne, gdy jest tak źle, że wydaje się to właściwe.
Warren mówi, że gdy widz postrzega humor, często doświadcza pozytywnych emocji (rozbawienie) i negatywnych emocji (niesmak), jak wtedy, gdy słyszy się żart lub zły kalambur. Jego kolega z pracy, dr Peter McGraw, nazywa takie rzeczy Łagodną teorią gwałtu, w której "humor pojawia się tylko wtedy, gdy coś wydaje się złe, niepokojące lub groźne (tj. Naruszenie), ale równocześnie wydaje się być w porządku, akceptowalne lub bezpieczne (tj. ). "Jeśli o tym pomyślisz, ta teoria z łatwością odniesie się do slapsticku, kreskówek, standupu i memów internetowych, tak jak praca komików takich jak Louis CK
5. Może tak być dlatego, że mózg przetwarza komedię jak konflikt.
"Jednym z powodów, dla których tak bardzo lubimy humor, jest to, że nasz mózg jest podłączony do nas, aby zachęcać nas za każdym razem, gdy dostaniemy żart" - mówi Weems.
W jaki sposób? Humor aktywuje część mózgu, która dostarcza dopaminę, znaną również jako nasze "nagradzane" neuroprzekaźniki, dzięki czemu od razu czujemy się dobrze. Niektóre części mózgu są stymulowane przez wszelkiego rodzaju dowcipy - mianowicie przedni zakręt lub część mózgu zajmującą się rozwiązywaniem konfliktów.
"Kiedy otrzymujemy sprzeczne sygnały, jak interpretować coś w naszym życiu, jest to region, który pomaga nam rozwiązywać różne problemy" - wyjaśnia Weems. "To właśnie jest większość humoru: moment pomieszania, po którym następuje punchlina lub rozdzielczość."
Aktywuje także wiele części mózgu, w zależności od rodzaju żartu, mówi Weems. Na przykład karykatury aktywują wizualną część mózgu, a żarty aktywują dźwiękową część.
Bez względu na rodzaj żartów nauka jest po stronie komedii. Teraz to jest coś, na co chichoczę.
Co myślisz?
Czy byłeś zaskoczony którąkolwiek z tych rzeczy? Jaki jest twój ulubiony rodzaj komedii lub kto jest twoim ulubionym komikiem? Czy istnieje taki rodzaj komedii, że nie wydaje ci się wcale śmieszny? Daj nam znać w sekcji komentarzy?
