Szeroko sprzedawany jako suplement odchudzający, włókno z korzenia konjac, znane również jako glukomannan, wydaje się mieć inne interesujące właściwości lecznicze. Obejmują one zdolność do hamowania wchłaniania cholesterolu i glukozy przez układ żołądkowo-jelitowy, a także silne działanie przeczyszczające. Jednak glukomannan nie jest pozbawiony potencjalnych skutków ubocznych, z których niektóre mogą być poważne, szczególnie u osób z pewnymi wcześniejszymi stanami.
Niedrożność przełyku, gardła lub jelit
Cechy, które sprawiają, że korzeń konjac jest atrakcyjny dla zastosowań odchudzających w rzadkich przypadkach, może powodować potencjalnie zagrażające życiu blokady przełyku, gardła lub jelit. Glukomannan absorbuje duże ilości wody, dzięki czemu kandydaci na odchudzanie odczuwają uczucie pełności, a tym samym zmniejszają apetyt na więcej pożywienia. Jeżeli włókno utknie w przełyku, zanim dotrze do żołądka, jego docelowego miejsca przeznaczenia, może stać się zagrożeniem zadławienia, szczególnie gdy pęcznieje z jakąkolwiek cieczą, którą może zebrać. W "Kompletnym poradniku do medycyny ziołowej" autorzy Charles W. Fetrow i Juan R. Avila przytaczają rzadkie przypadki, w których takie blokady spowodowały perforację przełyku, co wymagało chirurgicznego usunięcia włóknistej masy w znieczuleniu ogólnym. Każdy, kto ma wcześniej zaburzenia przełyku, powinien unikać glukomannanu we wszystkich postaciach.
Health Canada, agencja federalna odpowiedzialna za pomoc Kanadyjczykom w utrzymaniu i poprawie stanu zdrowia, uznała takie blokady za wystarczająco poważne zagrożenie dla wydania porady zdrowotnej w styczniu 2010 roku. Agencja ostrzegła, że produkty zawierające glukomannan stanowią "potencjalne zagrożenie dla zdrowia, jeśli zostaną podjęte bez co najmniej osiem uncji wody lub innego płynu. Ryzyko dla Kanadyjczyków obejmuje dławienie i / lub blokowanie gardła, przełyku lub jelit, zgodnie z międzynarodowymi doniesieniami o przypadkach niepożądanych. "Australia zakazała stosowania glukomannanów w 1985 roku z powodu możliwości niedrożności przełyku lub jelit.
Choroba żołądkowo-jelitowa
Choć glukomannan jest znacznie mniej niebezpieczny, ale denerwujący, może powodować rozmaite dolegliwości żołądkowo-jelitowe, w tym biegunkę, luźne stolce i wzdęcia. Ci, którzy doświadczają takich objawów, zwykle mogą znaleźć ulgę, zmniejszając ilość przyjmowanego glukomannanu. Jeżeli jednak dolegliwości żołądkowo-jelitowe powinny się utrzymywać, użytkownicy powinni całkowicie zaprzestać stosowania błonnika i skonsultować się z lekarzem.
Potencjał do interakcji
Kilka badań wskazuje, że glukomannan spowalnia lub zmniejsza wchłanianie zarówno przez cholesterol, jak i glukozę. W badaniu opublikowanym w październikowym wydaniu American Journal of Clinical Nutrition, naukowcy z Connecticut odkryli, że suplementy glukomannanu obniżały poziom zarówno cholesterolu całkowitego, jak i lipoprotein o niskiej gęstości, tak zwanego złego cholesterolu. Wcześniejsze badanie przeprowadzone przez naukowców z Tajwanu, opublikowane w 2003 roku w Journal of the American College of Nutrition, wykazało, że suplementy glukomannanu obniżały poziom glukozy we krwi u pacjentów z cukrzycą typu 2.
Chociaż takie wyniki mogą być uznane za pozytywne wiadomości w większości przypadków, stanowią ostrzeżenie dla pacjentów, którzy już przyjmują leki obniżające poziom glukozy we krwi lub cholesterolu we krwi. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę te właściwości włókna korzenia konjac przed rozpoczęciem stosowania produktów zawierających glukomannan. Efektem netto przyjęcia obu bez uprzedniej konsultacji z lekarzem może być obniżenie stężenia glukozy i / lub lipidów w surowicy powyżej poziomów uważanych za zdrowe.
