Witamina E znajduje się w żywności, takich jak oleje roślinne, mięso, jajka, mleko i warzywa liściaste, zgodnie z Drugs.com. Suplementy witaminy E, takie jak kapsułki, mogą być spożywane w celu leczenia niedoboru witaminy E, gdy jest to zalecane przez pracownika służby zdrowia. Ponadto stosowanie witaminy E bezpośrednio na skórę twarzy ma potencjalne korzyści dla wyglądu i tekstury skóry.
Wilgoć
Witamina E, niezależnie od tego, czy jest uzyskiwana poprzez łamanie kapsułek z doustnym suplementem, czy jako część produktu nawilżającego na twarz, może pomóc uwodnić delikatną skórę twarzy. Możliwe jest umiarkowane podrażnienie skóry podczas stosowania witaminy E miejscowo; zaprzestań używania, jeśli to nastąpi.
Leczenie blizn
Regularne nakładanie zawartości kapsułki witaminy E na bliznę, taką jak blizna trądzikowa, może z czasem zmniejszyć wygląd blizny. Ta potencjalna korzyść nie została dobrze zbadana przez badania, ale jest często polecana przez dermatologów i innych specjalistów od skóry jako jeden z nielicznych potencjalnych sposobów leczenia trwałych śladów skóry bez operacji. DoctorYourself.com sugeruje stosowanie witaminy E na bliznę, otwierając kapsułkę i nakładając płyn bezpośrednio na bliznę.
Burn Leczenie
Witamina E wspomaga proces gojenia, stwierdza University of Maryland Medical Center. Po spaleniu się oparzenia, które charakteryzuje się nowym tworzeniem się skórki, miejscowe stosowanie witaminy E może zapobiec odstraszaniu. Centrum sugeruje również rozmowę z lekarzem na temat przyjmowania doustnej witaminy E przed operacją w celu wspomagania gojenia.
Przeciw starzeniu
Miejscowe stosowanie witaminy E może zmniejszyć długość i głębokość linii twarzy i zmarszczek, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Jedną szczególną formą witaminy E, która ma tę zaletę, jest krem alfa-tokoferol. Stosowanie takiego kremu może również zmniejszyć szorstkość skóry.
