Nadmierne rozciągnięcie stawu kolanowego pojawia się, gdy nacisk kładzie się na kolano, który wygina go do tyłu, poza normalną prostą pozycję, zgodnie z MayoClinic.com. Częstą przyczyną nadmiernego rozciągania stawu kolanowego są sporty, taniec, upadki i wypadki samochodowe. Zakres leczenia obejmuje od bez recepty leki przeciwbólowe po zabiegi chirurgiczne, w zależności od stopnia obrażeń.
Sport
Specjalista rehabilitacji Mayo Clinic dr Edward Laskowski mówi, że przeprostowanie kolana jest częstym urazem w gimnastyce, koszykówce i siatkówce. Podczas gdy obrażenia hiperprzeprostne mogą uszkadzać więzadła, chrząstki i inne struktury, które pomagają ustabilizować kolano, Laskowski twierdzi, że wiele urazów związanych ze sportem jest bardziej ograniczonych. Być może zauważysz jakiś ból, gdy spróbujesz wyprostować kolano i jakieś siniaki i obrzęki. Sportowcy, którzy cierpią na bardzo silny przeprost, zwykle rozrywają więzadło kolana zwane więzadłem krzyżowym przednim, czyli ACL. Jeżeli obrażenia są na tyle poważne, że wymagają zabiegu chirurgicznego, Laskowski mówi, że przed powrotem do sportu możesz poczekać od sześciu do dziewięciu miesięcy.
Taniec
Niektóre przeprosty stawu kolanowego mogą występować naturalnie, a niektóre w świecie tańca sądzą, że może nawet uzupełnić wygląd nogi zaostrzoną stopą. Harkness Center for Dance Injuries zauważa, że kłopoty występują, gdy tancerze "blokują" plecy w kolanie i kładą większy nacisk na staw kolanowy i dolną nogę. Tancerze z nadciśnieniem kolanowym mogą cierpieć na brak równowagi mięśni w udzie, "szyny goleniowe" lub złamania naprężeń w kości piszczelowej. Centrum Harkness Centre zauważa, że domowe plany ćwiczeń mogą pomóc tancerzom zapobiec nawrotowi bólu z powodu przeprostu kolana, a instruktorzy tańca powinni zachęcać tancerzy do blokowania kolan.
Wypadki
Kolana mogą również ulegać nadmiernej rozbudowie, jeśli wystąpią ciężkie upadki lub doznają obrażeń w wypadku samochodowym. Laskowski twierdzi, że wypadki samochodowe mogą powodować szczególnie poważne obrażenia kolana, ponieważ uderzenie często występuje, gdy noga jest prosta i napięta. W skrajnych przypadkach kolano może ulec zwichnięciu, a kilka więzadeł kolanowych może zostać rozdartych lub oderwanych od okolicznych kości i mięśni. Zaleca on natychmiastowe konsultacje z lekarzem w przypadku, gdy obrażenia związane z nadmiernym rozciąganiem powodują obrzęk stawów, niestabilność lub upośledzenie ruchu lub ból. Odpoczynek i niektóre zabiegi fizykoterapii można zamówić.
