Fizjologia ćwiczeń i kinezjologia to dwie podobne, ale odrębne dziedziny nauki. Oba pola są powiązane z ćwiczeniami i wydajnością. Kinezjologia koncentruje się jednak w szczególności na ruchu. Oboje są często zdezorientowani, ponieważ oboje zajmują się aktywnością fizyczną. Istnieje szeroki zakres aplikacji zdrowotnych dla obu dziedzin. Jeśli zastanawiasz się nad nauką w obu dziedzinach, poznanie różnicy między nimi pomoże ci wskazać właściwy kierunek.
Podstawy
Kinezjologia to badanie ruchu, funkcji i działania człowieka oraz jego wpływu na zdrowie człowieka. Dotyczy to w szczególności mechaniki ruchu. Kinezjologia może obejmować także badanie ruchu zwierząt. Z drugiej strony, fizjologia ćwiczeń koncentruje się na ludzkiej reakcji i przystosowaniu do ćwiczeń. Zajmuje się podstawowymi mechanizmami odpowiedzialnymi za wpływ ćwiczeń na zdrowie ludzkie.
Aplikacje kinezjologiczne
Kinezjologia jest stosowana w sportach, fitness, interwencjach terapeutycznych i innych dziedzinach. Osoby ze szkoleniem w zakresie kinezjologii kontynuują pracę w zawodach takich jak ortopedia, rehabilitacja i terapia fizyczna lub zajęciowa. Inne możliwości kariery to konsultant wellness, fitness, instruktor sportu i instruktor wychowania fizycznego. Wspólne obowiązki w tych obszarach obejmują ocenę urazów, opracowanie programu rehabilitacji, przeprowadzanie ocen sprawności i wdrażanie programów zapobiegania urazom.
Ćwiczenia z fizjologii
Fizjoterapeuci pracują w promocji zdrowia i rozwoju sprawności. Opracowują specjalne programy ćwiczeń dla swoich klientów, aby mogli poprawić swój atletyczny styl lub odzyskać od kontuzji. Zajmują się fizjologiczną odpowiedzią organizmu na ćwiczenia w promowaniu zdrowia. Ćwiczenie wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, choroby serca i otyłość. Fizjologowie ruchu fizycznego ściśle współpracują ze swoimi klientami w celu opracowania programów fitness, które wykażą pozytywną reakcję fizjologiczną w celu promowania lub utrzymania zdrowia.
Edukacja
Aby pracować w dziedzinie kinezjologii, potrzebujesz licencjata, magistra lub doktora w dziedzinie kinezjologii. Niektóre obszary, takie jak badania kliniczne, wymagają zaawansowanego stopnia, podczas gdy obszary takie jak fizykoterapia wymagają pracy licencjackiej. Aby pracować jako fizjolog ćwiczeń, będziesz potrzebować co najmniej licencjata z fizjologii ćwiczeń, aw niektórych przypadkach będziesz musiał zdać egzamin Amerykańskie Towarzystwo Fizjologii Ćwiczeń. Aby przejść do niektórych obszarów, takich jak nauczanie w wyższej szkole, będziesz potrzebował zaawansowanego wykształcenia.
