Herbata oczyszczająca krew jest rodzajem herbaty, której zwolennicy oczyszczają, oczyszczają i oczyszczają krew. Określone składniki używane w tych herbatach mają właściwości moczopędne, antyseptyczne i antybakteryjne. Herbaty mogą jednak nie zawierać konkretnych ilości użytych składników ziołowych, a także mogą mieć trudności z określeniem dokładnej dawki ziół, które spożywasz, pijąc herbatki oczyszczające krew. Składniki powszechnie występujące w herbatach oczyszczających krew obejmują łopian, pokrzywy, miętę i piołun. Obecnie dostępne badania kliniczne nie potwierdziły bezpieczeństwa ani skuteczności herbatek oczyszczających krew. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed dodaniem tych herbat do swojej diety.
Łopian
Tradycyjna medycyna chińska od wieków używa łopianu jako ziołowego środka. Według "Encyklopedii medycyny naturalnej" łopian jest lekiem moczopędnym, którego można użyć do oczyszczenia krwi i leczenia przeziębień. Łopian jest bogaty w żelazo, a łopian może pomóc w niedoborze żelaza. Możesz także użyć łopianu do oczyszczenia wątroby i przywrócenia równowagi hormonalnej do twojego ciała, zgodnie z encyklopedią.
Pokrzywa
Pokrzywa jest rodzajem rośliny powszechnie stosowanej w herbatach oczyszczających krew. Pokrzywa wybrana z pierwszego roku wzrostu zapewnia więcej korzyści zdrowotnych niż pokrzywa zbierana w kolejnych latach. Generalnie używałbyś korzeni z rośliny pokrzywy jako suplementu zdrowotnego, ale możesz również uzyskać korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania owoców i liści pokrzywy. Pokrzywa zawiera duże ilości żelaza i witaminy K. Witamina K ma właściwości przeciwzakrzepowe, a także działa moczopędnie.
Mięta pieprzowa i Wormwood
Zazwyczaj producenci żywności, leków i kosmetyków używają części nadziemnej rośliny mięty pieprzowej w suplementach zdrowotnych, w tym herbatach oczyszczających krew. Mięta pieprzowa może również pomóc w leczeniu kaszlu, nudności i niewielkiego bólu. Wormwood, znany również jako absynt, jest silnym przeciwutleniaczem.
Utrzymywanie zdrowego systemu
Twoja nerka, wątroba, układ trawienny i pęcherz muszą działać jako jednostka, aby utrzymać ciało w dobrej kondycji. Autor "Ziołowej terapii na codzienne życie" zaleca, aby często uzupełniać płyny, pić czystą wodę i naturalne soki. Ponadto należy spożywać witaminy i minerały wymagane w tych procesach poprzez żywność i suplementy. Ćwiczenia mogą również wspierać regularne usuwanie odpadów z organizmu. Porozmawiaj z lekarzem przed spożyciem herbaty oczyszczającej krew. Skuteczność tej herbaty nie jest wspierana przez naukę, a większość lekarzy i dietetyków nie zaleca jej spożywania w ramach diety.
