Wybór odpowiedniego rozmiaru piłki do gry w kręgle jest ważną decyzją, gdy jesteś w alei. Powinieneś wziąć pod uwagę kilka czynników, wybierając rozmiar kuli do gry w kręgle, w tym wagę, rozmiar uchwytu i rozmiar otworów palca w porównaniu z palcami. Wybór piłki, która nie jest odpowiednia dla ciebie, może prowadzić do urazów pleców, ramion, nadgarstków i dłoni. Zła piłka może również mieć negatywny wpływ na twoją technikę, która wpływa na twój wynik.
Krok 1
Rozważ swój fizyczny makijaż, w tym płeć, wiek i wszelkie obrażenia fizyczne, takie jak problemy z kręgosłupem. Niektórzy mężczyźni wybierają piłkę, która jest zbyt ciężka, a niektóre kobiety wybierają piłkę, która jest zbyt lekka. Używanie cięższej piłki niż jest to konieczne może zaostrzyć wszelkie obecne obrażenia lub stworzyć nowe. Lżejsze kule wymagają więcej siły, aby powalić więcej szpilek. Dorośli, zarówno mężczyźni, jak i kobiety, powinni zacząć od 12 funtów. piłkę i dostosuj wagę piłki według potrzeb, zgodnie z Pomocą w kręgle. Dzieci i każdy, kto doznał obrażeń fizycznych, powinien rozpocząć grę od piłki ważącej 10 funtów lub mniej.
Krok 2
Umieść kciuk w otworze kciuka i rozciągnij palce środkowe i pierścieniowe nad pozostałymi dwoma otworami. Kula do kręgli jest odpowiednia dla ciebie, jeśli kostki palców środkowych i serdecznych spoczywają nad otworami, zgodnie z preferowanym konsumentem. Szerszy lub węższy uchwyt powoduje mniejszą kontrolę piłki i może doprowadzić do obrażeń. Możesz również sprawdzić szerokość uchwytu palca, umieszczając dłoń między kciukiem a palcami. Dłoń powinna pasować między otworami.
Krok 3
Sprawdź rozmiar otworów na palce, umieszczając palce kciuka, środka i pierścienia w odpowiednich otworach i powoli wyciągając je. Chociaż nie powinno być zbyt dużo miejsca, nie powinno być zbyt ciasno. Jeśli którykolwiek z twoich palców pasuje ciasno do otworów, znajdź inną kulę do gry w kręgle.
Wskazówki
- Spróbuj znaleźć dwie kule do gry w kręgle i skręć z każdą piłką. Często łatwiej jest znaleźć odpowiednie dopasowanie, gdy masz więcej niż jedną opcję.
Ostrzeżenia
- Unikaj wyboru zbyt lekkiej kuli do gry w kręgle, ponieważ może ona stanowić równie duże zagrożenie, jak wybór piłki, która jest zbyt ciężka. Piłka, która jest zbyt lekka, może wyślizgnąć się z twojego uścisku na plecach, prawdopodobnie raniąc widzów, Preferowane notatki konsumenckie.
