Opryszczki na zimno, nazywane również pęcherzami gorączkowymi, mogą być bolesne i kłopotliwe - a 10 do 14 dni, które przyjmują do wyleczenia, mogą wydawać się wiecznością. Nie ma sposobu, aby ukryć ten nieestetyczny pęcherzyk, a tworzenie się strupa, które następuje pod koniec procesu gojenia, może sprawić, że będzie wyglądał jeszcze gorzej. Ważne jest, aby oprzeć się pokusie, aby wybrać na parcha lub usunąć go, ponieważ to opóźni uzdrowienie. Dobrą wiadomością jest to, że są pewne kroki, które mogą ograniczyć ból i uczucie dyskomfortu.
Krok 1
Zrozumienie celu parcha. Brzydka jak stwardniały wrzód jest równie brzydka, jak znak, że goje się. Zimny ból leczy od wewnątrz i potrzebuje parcha, aby chronić leczniczą tkankę i przyspieszyć proces gojenia.
Krok 2
Unikaj dotykania parcha, chyba że delikatnie go zmyjesz lub zastosujesz leczenie. Strupy swędzą i może być wyzwaniem, aby ich nie dotykać. Jeśli bezczynnie dotkniesz strupu, a następnie dotkniesz innej części ciała, możesz rozprzestrzenić wirusa, który wywołuje zimny ból. Dotknięcie parcha może również podrażnić ból w zimnie i opóźnić gojenie.
Krok 3
Utrzymuj obszar w czystości. Używając czystych rąk starannie przemyj zimny obszar mydłem i wodą. Po spłukaniu delikatnie opłucz zimną skórę czystą szmatką i wykonaj kroki, aby ta ściereczka została wyprana przed ponownym użyciem. Po czyszczeniu upewnij się, że twoje ręce są dokładnie umyte wodą i mydłem.
Krok 4
Nałóż wazelinę na zimną ranę co kilka godzin lub w razie potrzeby, aby zmiękczyć strup i powstrzymać go przed pękaniem i krwawieniem. To zoptymalizuje leczenie pod strupem, więc odpada, gdy tylko leczenie zostanie zakończone. Można również wypróbować docosanol (Abreva), dostępny bez recepty lek przeciwwirusowy. Docosanol nie tylko nawilża parch, ale przyspiesza proces gojenia i łagodzi ból i dyskomfort.
Krok 5
Aby złagodzić ból, spróbuj anestetyku dostępnego bez recepty, takiego jak lidokaina lub benzokaina, które znajdują się w maściach, takich jak Anbesol lub Orajel. Te środki miejscowe można stosować co kilka godzin. Jeśli wolisz, odrąbuj obszar lodem. Uśmierzanie bólu jest ważne, ponieważ może kontrolować chęć swędzenia, więc nie zakłócasz gojącego się parcha.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Czysty ręcznik
- Mydło
- wazelina
- Docosanol (Abreva) - opcjonalnie
- lód
- Miejscowy środek znieczulający, taki jak Anbesol lub Orajel - opcjonalnie
Wskazówki
- Jeśli masz problemy z częstymi lub ciężkimi opryszczkami, poproś swojego lekarza o leki przeciwwirusowe na receptę, które przyjmowane są po początkowych objawach przeziębienia.
Ostrzeżenia
- Wirus opryszczki pospolitej, który wywołuje opryszczkę, jest wysoce zaraźliwy. Regularnie myj ręce i bądź szczególnie ostrożny, jeśli chodzi o higienę, spędzając czas z dziećmi, osobami starszymi i wszystkimi, których układ odpornościowy jest zagrożony. Recenzent: Kay Peck, MPH RD
