Garcinia kola lub gorzkie kola to drzewo rosnące w lasach deszczowych w zachodniej Afryce. Owoce, nasiona, orzechy i kora rośliny były używane od stuleci w medycynie ludowej do leczenia dolegliwości od kaszlu po gorączkę. Według raportu Centrum Międzynarodowych Badań nad Leśnictwem handel garcinia kola jest nadal ważny dla plemion i wiosek w Nigerii. Jak w przypadku każdego zioła, nigdy nie spożywaj garcinia kola bez wcześniejszego omówienia jego stosowania i korzyści z lekarzem, zwłaszcza jeśli obecnie jesteś leczony z powodu innych schorzeń lub przyjmujesz leki.
Popraw funkcję płuc
Garcinia kola była stosowana od stuleci w leczeniu przeziębienia w klatce piersiowej w tradycyjnej medycynie, ale badania rzuciły okiem i dowiedziały się, dlaczego jest skuteczna. Badanie przeprowadzone w 2008 roku przez Internet Journal of Pulmonary Medicine, przeprowadzone na myszach, donosi, że garcinia kola poprawiła funkcję oddechową po 28 dniach stosowania ekstraktu z garcinii. Napisane przez Davida A. Ofusori, mgr, z Uniwersytetu Igbinedion w Nigerii, badanie pokazuje, że garcinia kola działa poprzez rozszerzanie kanałów pęcherzykowych i worków w płucach poprzez poprawę siły włókien w tkance płucnej. Korzystne właściwości płuc Garcinia kola są przypisywane wysokiej zawartości przeciwutleniaczy.
Zmniejsz ciśnienie w oku
Wzrost ciśnienia w oku może prowadzić do jaskry, wynika z raportu The New York Times Health Guide. Naukowcy z Lagos University Teaching Hospital w Nigerii przetestowali skuteczność kropli do oczu, które zawierały 0,5% ekstraktu z garcinia kola. Wyniki ich badań, opublikowane w wydaniu Middle East African Journal of Opthamology z stycznia 2010 r., Wykazały, że roztwór opthamolic, który zawierał garcinię, znacznie zmniejszył ciśnienie w oku, gdy był stosowany dwa razy dziennie.
Złagodzić zapalenie stawów
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszą postacią artretyzmu, charakteryzującą się bólem, stanem zapalnym i ograniczonym ruchem w stawach, zgodnie z National Institutes of Health. Przyczyny choroby zwyrodnieniowej stawów mogą obejmować uszkodzenie stawów, otyłość i starzenie. Ponieważ wielu chorych na zapalenie stawów preferuje naturalne leki ziołowe na inne leki przeciwbólowe i leki, naukowcy z Uniwersytetu Obafemi Awolowo w Nigerii zbadali wpływ garcinia kola na objawy zapalenia stawów. Wyniki badania, napisane przez Olayinkę O. Adegbehingbe i opublikowane w lipcowym wydaniu Journal of Orthopedic Surgery and Research, wskazują, że garcinia kola znacznie zmniejszyła stan zapalny i ból oraz zwiększyła ruch stawów u osób z objawami zapalenia kości i stawów. Uważa się, że garcinia kola działa dobrze w wyniku swoich właściwości przeciwutleniających.
Skutki uboczne zgłaszane przez Garcinia Kola w tym badaniu to utrata masy ciała, zwiększenie popędu seksualnego i wydłużony sen. Jeśli zażyjesz garcinia kola i doświadczysz biegunki, pokrzywki, nieregularnego bicia serca lub innych objawów reakcji alergicznej, natychmiast zaprzestań stosowania i zwróć się o pomoc lekarską.
