Jeśli Twoja dieta lub nawyki ćwiczeń nie uległy zmianie, ale skala nagle rośnie, rozważ rozmowę z lekarzem. Przyrost masy ciała może wskazywać, że coś jest nie tak i wczesna diagnoza może pomóc w radzeniu sobie nie tylko z dodatkowymi kilogramami, ale także z chorobą, która je powoduje.
Zespół policystycznych jajników
Zespół policystycznych jajników jest raczej rzadkim zaburzeniem hormonalnym. Jeśli masz już nadwagę, masz większe ryzyko rozwinięcia zespołu policystycznych jajników niż w przypadku optymalnej wagi dla wzrostu, wieku i płci. Jeśli opracujesz POS, kiedy masz normalną wagę, prawdopodobnie zyskasz trochę. Większość przyrostu masy ciała z użyciem POS występuje w górnej części ciała, w tym w postaci złogów tłuszczu wokół szyi i twarzy. POS również powoduje słabe mięśnie, depresję i silne zmęczenie, więc mniej prawdopodobne jest, że będziesz aktywny, co prowadzi do jeszcze większego przyrostu masy ciała.
Ospałość
Kiedy twoje ciało zwalnia, może przybrać na wadze. Klasycznym przykładem jest spowolniony metabolizm, który może być spowodowany niedoczynnością tarczycy. Niedoczynność tarczycy nie powoduje dużego przyrostu, ale funty mogą pojawić się dość nagle i nawet nie zauważysz. Według magazynu Shape, powolny tarczyca może również powodować zatrzymywanie wody. W większości przypadków problem zostaje rozwiązany, gdy lekarz zleci Ci leczenie.
Leki
Czasami to nie sam stan powoduje przyrost masy ciała, ale leki, które są przepisywane, aby je kontrolować. Wiele leków na receptę może powodować nagły wzrost masy ciała. Leków steroidowych w szczególności może powodować znaczny przyrost masy ciała w krótkim okresie czasu, zgodnie z medycznej stronie internetowej, Zdrowe miejsce. Leki stosowane w leczeniu depresji i innych chorób psychicznych, cukrzycy, wysokiego ciśnienia krwi, a nawet refluksu żołądkowego i zgagi mogą prowadzić do zwiększenia masy ciała. Jeśli ostatnio zacząłeś przyjmować leki i zauważyłeś, że funty się zapełniają, porozmawiaj z lekarzem i poproś o zmianę na inny lek.
