Sport i fitness

Rugby Gry szkoleniowe dla dzieci

Pin
+1
Send
Share
Send

Trening rugby jest okazją do przekazania kluczowym konceptom gry dzieciom i lepszego zrozumienia poszczególnych aspektów gry. Jednak ważne jest, aby pamiętać, że dzieci bawią się w rugby jako sposób na zabawę, a także za korzyści techniczne, a wprowadzenie gry przez przyjemne zajęcia jest ważne dla każdego trenera juniorów.

Buldogi

Bulldogs to wartka gra dla rozgrzewki, w której dzieci mogą zagrać przed treningiem, ucząc ich biegania i gry bez konieczności skupiania się na piłce. Dzieci ustawiają się na jednej linii boiska, naprzeciw drugiej strony. Dziesięć procent całkowitej liczby graczy, na przykład trzy, jeśli grupa liczy 30, są nominowane jako buldogi i stoją między liniami telefonicznymi. Kiedy nazywają siebie jako gotowymi, wszyscy pozostali gracze muszą próbować dostać się do drugiej strony bez brania udziału. Ci, którzy są atakowani, stają się buldogami i muszą powstrzymać swoich kolegów z drużyny przed przekroczeniem boiska. Gra kończy się, gdy wszyscy gracze zostali pokonani, ale gra staje się szczególnie przyjemna, gdy pozostanie tylko czterech lub pięciu graczy.

Dotknij Rugby

Dotyk rugby to świetny sposób, aby nauczyć dzieci podstaw rugby, a także sprawić, by biegły i grały bez obawy o zmaganie się z niebezpiecznymi aspektami gry. Podziel dzieci na równe strony po około sześciu do ośmiu na stronę. Rozgrywka powinna być grana na normalnej szerokości, aby zachęcić do ekspansywnej gry, ale o około połowę długości, aby ograniczyć przestrzeń gry. Każda strona otrzymuje pięć dotknięć, aby zdobyć gola. Po wykorzystaniu pięciu dotknięć, posiadanie przechodzi na stronę broniącą. Przeciwnicy robią dotknięcie, zaznaczając oburącz tors atakującego gracza i jest to jedyny kontakt dozwolony. Należy skupić się na graczach przerzucających piłkę i wykorzystując pełną szerokość boiska, aby wykorzystać zalety liczbowe, a także użyć taktycznych zmian w kierunku, aby oszukać przeciwników.

OSIOŁ

Osioł jest doskonałym sposobem na nauczenie dzieci sztuki kopania miejsc, promując zdrową konkurencję. Podziel dzieci na grupy po trzy lub cztery i daj im po jednej piłce. Główny gracz w każdej grupie wybiera miejsce na pierwszą próbę postów. Każdy gracz musi ukończyć kopnięcie, z każdym nieudanym kopnięciem otrzymującym literę od słowa "Osioł". Ci, którzy ukończyli pierwszy rzut, przenoszą się na drugie miejsce, wybrane przez pierwszą osobę, która pomyślnie przerzuciła pierwszy rzut. Gra trwa, dopóki pozostaje tylko jeden gracz, a reszta to osły.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Rugby Tag na Orliku - zasady gry (Może 2024).