Histerektomia to chirurgiczne usunięcie dowolnej części lub całej macicy. W ramach zabiegu lekarz może również usunąć jajniki i jajowody. Po operacji powoli powrócisz do regularnej diety. W tym okresie przejściowym lekarz może zalecić łagodną dietę. Miękka dieta daje czas przewodu pokarmowego na dostosowanie się do pokarmów stałych po tolerowaniu diety płynnej. Po kilku posiłkach z miękkimi pokarmami większość pacjentów może powrócić do regularnej diety. Po histerektomii zawsze stosuj się do zaleceń lekarza dotyczących diety.
Cele
Według University of Maryland Medical Center większość pacjentów po histerektomii przebywa w szpitalu przez około 2 do 3 dni. Najpierw musisz spożywać tylko przejrzyste płyny, ale stopniowo przechodź na dietę miękką. Miękkie pokarmy często nie są wprowadzane, dopóki nie dojdzie do wypróżnienia. Okres przejściowy pozwala na odpoczynek ciała, ponieważ trawienie pokarmu może być trudne natychmiast po operacji.
Przykłady żywności miękkiej
Miękkie, łączone w kostkę pokarmy, które nie wymagają wiele wysiłku, aby przeżuć, są zawarte w miękkiej diecie. Możesz zmiękczyć większość rodzajów żywności za pomocą blendera lub po prostu zacierać je przy pomocy przyborów kuchennych. Zalecane są miękkie, delikatne mięsa, takie jak drób i ryby na parze. Dodaj sos lub sos do zwilżania potraw. Gotowane, konserwowane lub gotowane na parze owoce i warzywa są idealne. Owoce takie jak świeże banany, awokado to również dobry wybór. Sok warzywny, a także rozgotowana marchew i brokuły są dobrymi warzywami. Produkty mleczne, takie jak mleko, koktajle i koktajle bez dużych kawałków owoców to przekąski i suplementy diety w południe. Dodaj jogurt lub lody do miksu, jeśli potrzebujesz więcej kalorii.
Sprzeczności
Po histerektomii powinieneś unikać jedzenia na diecie miękkiej, w tym surowych owoców i warzyw, ponieważ są one trudne do strawienia. UCLA Health zaleca pacjentom unikanie fasoli szparagowej, sałaty, masła orzechowego i kokosa. Powinieneś także unikać alkoholu i kofeiny. Nie spożywaj pokarmów mocno przyprawionych.
Dodatkowe wskazówki dotyczące histerektomii
Według University of North Carolina School of Medicine, jeśli masz problemy z poruszaniem wnętrzności po operacji, wskazane jest stosowanie środka zmiękczającego stolec, takiego jak dokuczliwy sodu. Spożywanie pokarmów o niewielkiej zawartości błonnika może zwiększyć ruchy jelit. Jednak żywność o wysokiej zawartości błonnika powinna być zawarta w diecie wyłącznie po zatwierdzeniu przez lekarza. Nie zapomnij pić dużo płynów, aby uniknąć odwodnienia po histerektomii.
