Istnieje kilka terapii uzupełniających i alternatywnych (CAM), które pomagają kontrolować chorobę refluksową i jej objawy. Niektóre z najczęstszych opcji CAM choroby refluksowej kwasu to alginiany, ćwiczenia oddechowe i melatonina. Czasami stosuje się inne strategie, ale żadne dobrze przeprowadzone badania nie potwierdziły skuteczności leczenia choroby refluksowej.
Jedną z wiadomości dotyczących przyjmowania do domu podczas rozważania stosowania jakiegokolwiek leczenia CAM jest pamiętanie, że zawsze należy omówić je z lekarzem. To, że leczenie jest oznaczone jako komplementarne lub alternatywne, nie oznacza, że jest ono bezpieczne i odpowiednie dla wszystkich.
Alginaty
Alginiany są substancjami otrzymywanymi ze ścian komórkowych alg. Są sprzedawane jako leki przeciwnowotworowe o szybkim działaniu, takie jak połączenie alginianu sodu i wodorowęglanu potasu (Gaviscon Advance) i mają kilka właściwości, które czynią je użytecznymi w leczeniu objawów GERD. Preparaty alginianu tworzą piankową "tratwę", która znajduje się na zawartości żołądka, neutralizując zawartość żołądka i tworząc fizyczną barierę. Wiążą się również z pepsyną i kwasami żółciowymi, zmniejszając stan zapalny, który może być wywołany przez te substancje, jeśli są refluksowane do przełyku lub gardła.
Preparaty alginianowe są bardziej skuteczne przeciw objawom GERD niż placebo, aw badaniu opisanym w lutowym wydaniu BMC Gastroenterology, Gaviscon Advance był równie skuteczny jak omeprazol leczący kwas. Stosowany jako lek uzupełniający, alginiany dodane do omeprazolu zwiększyły liczbę osób z całkowitym ustąpieniem objawów GERD w badaniu opisanym w lipcowym wydaniu "Diseases of the Esophagus".
Ćwiczenia oddechowe
Ćwiczenia oddechowe koncentrujące się na oddychaniu brzusznym zamiast oddechowym sugerowano w leczeniu choroby refluksowej kwasu. Ćwiczenia te mają na celu zaostrzenie mięśni przepony otaczającej dolny zwieracz przełyku (LES) w celu poprawy zdolności tego zwieracza do zapobiegania refluksowi. Badanie przeprowadzone w marcowym wydaniu American Journal of Gastroenterology wykazało, że ćwiczenia te poprawiły objawy GERD i zmniejszyły zależność od leków. Należy jednak zauważyć, że badacze ograniczyli swoje badania do osób, które miały tylko umiarkowany GERD, ponieważ uważali, że ta metoda nie poprawi prawdopodobnie ciężkiej choroby.
Melatonina
Melatonina jest powszechnie znana jako hormon wytwarzany przez szyszynkę w mózgu, gdzie działa w celu regulacji snu. Ale melatonina jest również wytwarzana przez komórki w przełyku, żołądku i jelitach. Hamuje wydzielanie kwasu żołądkowego i pepsyny i napina LES, zapobiegając w ten sposób refluksowi treści żołądkowej.
Przeprowadzono tylko kilka badań na ludziach, aby ocenić, czy melatonina jest skuteczna w leczeniu GERD. W niewielkim badaniu z udziałem 36 osób dorosłych opisanym w wydaniu BMC Gastroenterology z stycznia 2010 roku wykazano, że melatonina łagodzi objawy GERD co najmniej tak dobrze, jak omeprazol. Miał również mniej skutków ubocznych niż omeprazol. Tak więc, mimo że przeprowadzono niewiele prób klinicznych na ludziach, wyniki obecnych badań są dość zachęcające. Jak można sobie wyobrazić, sedacja jest powszechnym efektem ubocznym, biorąc pod uwagę fakt, że melatonina jest naturalnym czynnikiem wywołującym sen. Dlatego melatonina może być najbardziej odpowiednia dla osób, które mają objawy GERD w nocy.
