Kawa jest powszechnie spożywanym napojem, a połowa Amerykanów pije ją codziennie od 2009 r., Według pisarza CBS News, Romea Neala. Zarówno gorąca, jak i mrożona kawa zawiera kofeinę, chyba że wybierzesz wersje bezkofeinowe, a podczas gdy ta substancja ma pewien wpływ na twoje ciało, nie podrażnia hemoroidów. Efekty kofeiny są powiązane z jej właściwościami pobudzającymi, a nie z układem trawiennym lub eliminacją odpadów.
Definicja
Hemoroidy to stan zapalny, obrzęk żył w dolnej części odbytnicy i odbytu. Niektóre znajdują się wewnątrz odbytnicy, podczas gdy inne pojawiają się na zewnątrz, pod skórą otaczającą twój odbyt, radzi Klinika Mayo. Dotknięty obszar staje się swędzący i bolesny, a czasami krwawi. Hemoroidy są bardzo częste, dotykając około połowy wszystkich osób przed osiągnięciem wieku 50 lat. Osoby pijące kawę nie są bardziej narażone na hemoroidy lub cierpią z powodu gorszych objawów.
Objawy
Hemoroidy nie zawsze wywołują objawy, ale najczęstszymi objawami są grudki lub obrzęki wokół odbytu i jaskrawoczerwona krew, gdy masz wypróżnienia. Krew nie może towarzyszyć ból, ale hemoroidy często powodują dyskomfort i swędzenie. W złych przypadkach może nawet dojść do wycieku kału. Picie kawy nie ma wpływu na ostrość tych objawów.
Przyczyny
Kawa nie powoduje ani nie podrażnia hemoroidów, ponieważ zazwyczaj nie powoduje zaparć ani biegunki, które mogą prowadzić do hemoroidów, jeśli są przewlekłe. Zbyteczne siedzenie, które wywiera presję na okolicę odbytu, siedzenie w toalecie przez długie okresy czasu i wysiłek spowodowania wypróżnienia są powszechnymi przyczynami hemoroidów, zgodnie z kliniką Mayo. Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie hemoroidów, jeśli jesteś otyły, więc częste picie tuczących napojów na bazie kawy lub dodanie dużej ilości cukru i śmietanki do kawy może pośrednio sprawić, że będziesz bardziej podatny na ten fizyczny problem.
Rozważania
Podczas gdy kawa nie podrażnia hemoroidów, kilka innych czynników środowiskowych może powodować problemy. Twoja bielizna może je podrażnić, jeśli nie trzymasz się zwykłych bawełnianych kalesonów, zaleca PedMed Health. Nie używaj papieru toaletowego z barwnikami ani perfumami, ani nie dotykaj ani nie drap i narkotuj obszaru analnego, nawet jeśli źle się swędzi. Namoczyć uszkodzony obszar w ciepłej wodzie, a następnie nałożyć krem na hemoroidy dostępny bez recepty, aby złagodzić podrażnienie.
Zapobieganie
Nie musisz przestać pić kawy, aby zapobiec hemoroidom, ale upewnij się, że pijesz co najmniej osiem szklanek wody dziennie, radzi PubMed Health. Jedz dużo błonnika w diecie, w tym pełnoziarniste, warzywa i owoce. Zjedz babeczkę z otrębów lub inną zdrową przekąskę, gdy pijesz filiżankę kawy jako prosty sposób na zwiększenie błonnika pokarmowego.
