Magnez jest ważnym minerałem; każdy organ w twoim ciele używa tego. Magnez jest szczególnie ważny dla nerek, mięśni i serca. Magnez sugerują niektórzy, w tym doradca żywieniowy dr Raymond Peat, jako leczenie uzupełniające dla niedoczynności tarczycy spowodowanej niedoborem magnezu. Niedoczynność tarczycy, inaczej zwana niedoczynnością tarczycy, występuje, gdy tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości hormonu tarczycy.
Zaburzenia tarczycy
Tarczyca jest gruczołem w szyi, tuż pod skrzynką głosową. Ten gruczoł jest odpowiedzialny za produkcję kilku hormonów, w tym hormonu tarczycy, który jest niezbędnym hormonem w metabolizmie. Zaburzenia tarczycy mają wiele znanych przyczyn, w tym chorobę tarczycy, poziom jodu, operacje tarczycy lub niektóre leki. Niektóre objawy tego stanu to zmęczenie, przyrost masy ciała, bóle głowy, bóle mięśni i stawów, suchość skóry, wczesne dojrzewanie, wrażliwość na zimno i trudności z koncentracją.
Magnez
Magnez jest jednym z kilku minerałów, które są ważne dla Twojego zdrowia i dobrego samopoczucia. Magnez jest używany przez każdy narząd w twoim ciele, ale jest szczególnie ważny w funkcjonowaniu twojego serca, nerek i mięśni. Według University of Maryland Medical Center, lub UMMC, magnez aktywuje enzymy, przyczyniając się do produkcji energii. Magnez pomaga również regulować poziom wapnia, a także miedzi, potasu, cynku i witaminy D. Niedobór magnezu występuje rzadko, ale może być spowodowany przez schorzenia, które wpływają na wchłanianie minerałów, takich jak celiakia.
Niedobór jodu i magnezu
Ciężki niedobór jodu jest jedną z potencjalnych potencjalnych przyczyn niedoczynności tarczycy. Podczas gdy niektórzy, tacy jak dr Peat, również sugerują, że niedobór magnezu może czasami odgrywać rolę w rozwoju choroby niedoczynności tarczycy. Biuro National Institutes of Health, wydające suplementy diety, informuje, że w Stanach Zjednoczonych jest bardzo niewiele osób z niedoborem jodu. UMMC dodatkowo wskazuje, że przypadki niedoboru magnezu są również rzadkie. Nie ma konkretnej diety, aby poprawić niedoczynność tarczycy, zalecając zamiast tego zasięgnąć porady lekarza w sprawie leczenia zastępczego hormonu.
Magnez i lewotyroksyna
Przyjmowanie suplementu magnezu bez konsultacji z lekarzem może być szkodliwe dla zdrowia podczas przyjmowania leków, z którymi mógłby wchodzić w interakcje. Jednym z leków, z którymi wchodzi magnez, według UMMC jest lewotyroksyna, stosowana w leczeniu niedoczynności tarczycy. Nie należy przyjmować suplementów magnezu lub leków zobojętniających ani środków przeczyszczających zawierających magnez w połączeniu z lewotyroksyną, chyba że pod nadzorem lekarza.
