Slimfast Shake pomaga ludziom schudnąć od 1977 roku, według CNN. Chociaż okazało się, że dieta zastępująca posiłki jest korzystna dla tych, którzy próbują schudnąć, niektórzy dietetycy mogą mieć trudności z tolerowaniem napoju Slimfast z powodu zawartości mleka i substytutu cukru, co może prowadzić do biegunki. Porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem programu odchudzania.
Zawiera mleko
Jeśli u pacjenta występuje biegunka po wypiciu Slimfast, może to być spowodowane mlekiem. Beztłuszczowe mleko jest podstawowym składnikiem napoju dietetycznego. Niektórzy ludzie mają trudny okres trawienia węglowodanów znanych jako laktoza w mleku, ponieważ ich ciała nie wytwarzają wystarczającej ilości enzymu laktazy wymaganego do strawienia. Ten stan określa się jako nietolerancję laktozy. Wzdęcie, biegunka i gaz są częstymi objawami nietolerancji laktozy, które tylko lekarz może zdiagnozować.
Substytuty cukru i biegunka
Aby pomóc w kontrolowaniu kalorii, Slimfast zawiera dwa substytuty cukru: sukralozę i acesulfam potasu. Chociaż większość ludzi nie ma problemu z tolerowaniem tych substancji słodzących, niektórzy mogą doświadczać biegunki, gazów i wzdęć, zgodnie z Columbia Health. Produkty uboczne trawiennych substytutów cukru mogą znajdować się w okrężnicy, co powoduje, że okrężnica rozrzedza ścieki wodą i prowadzi do biegunki.
Bezpieczeństwo żywności i Slimfast
Jeśli twoja biegunka związana z Slimfastem była odosobnionym wydarzeniem, mogło to być spowodowane zanieczyszczeniem bakterią. W 2009 r. Unilever, twórcy Slimfast, dobrowolnie przypomniał o gotowych do spożycia produktach Slimfast na rynku z powodu zanieczyszczenia mikroorganizmami Bacillus cereus, według amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków. Podczas gdy mikroorganizm może nie powodować poważnych problemów zdrowotnych, może powodować biegunkę, aw niektórych przypadkach nudności i wymioty.
Alternatywy dla Slimfast
Jako suplement diety, Slimfast pomaga schudnąć, ograniczając całkowite spożycie kalorii. Jeśli picie Slimfast powoduje biegunkę, możesz rozważyć alternatywny plan odchudzania. Dla osób mających trudności z tolerowaniem składników Slimfast, koktajle zastępujące posiłek, które nie zawierają laktozy lub substytutów cukru, mogą być prostym rozwiązaniem. Możesz też wypróbować zdrową, zbilansowaną dietę o kontrolowanej zawartości kalorii, która nauczy Cię, jak jeść prawdziwe produkty, aby schudnąć i utrzymać zdrową wagę.
