Jak przetrwać zdradę męża: porady psychologów na temat trudnej sytuacji

Send

Jeśli życie jest walką, wówczas zdrada jest wymierzonym ciosiem w oddech, po którym wylatujesz z lin i długo kłamiesz, łapiąc powietrze i próbując dojść do zmysłów. Niezależnie od statystyk stwierdzających, że 75% mężczyzn przynajmniej raz w życiu nagradzało swoje żony rogami, zawsze mamy nadzieję, że tak się nie stanie w naszej rodzinie. A kiedy to wszystko się dzieje, gubimy się, opuszczamy ręce i nie wiemy, co robić dalej. Jak przetrwać zdradę męża? Skandalem, wyrzuć rzeczy zdrajcy z balkonu i nie pozwól mu znowu wyjść na próg? Idź, by wyrwać patrol? Czy wyglądało na to, że nic się nie wydarzyło i nie przetrwało dla dobra dzieci?

Dlaczego się zmieniają

Męska zdrada jest wieloaspektowa, jak indyjski Brahma. Nawet więcej. Twórca wszechświata w hinduizmie posiadał tylko cztery osoby, a każdy przekonany miłośnik "wędrówki po lewej" natychmiast dałby ci cztery razy więcej powodów zdrady. Natura, która uczyniła to monogamicznym, jest winna. Żona, która nie rozumie delikatnej duszy małżonka. Alkohol, nuda, fatalne połączenie okoliczności ... Nie można zliczyć wszystkich przyczyn.

Nie każda para przetrwa próbę zdrady

Jeśli interesuje Cię więcej szczegółów na temat przyczyn cudzołóstwa, przeczytaj o psychologii żonatych mężczyzn, możesz nauczyć się czegoś interesującego dla siebie.Ale teraz martwimy się nie tyle powodem, że popchnęliśmy małżonkę w uścisk innej kobiety, ile pytań, co teraz z tym wszystkim zrobić. Pytanie brzmi prawie Hamlet: czy powinien, czy nie powinien być teraz od twojej rodziny?

Rozwód, tylko rozwód!

Podczas gdy para ma szansę uratować małżeństwo, trzeba o nią walczyć. Przynajmniej dlatego, że zbudowanie następnego nie będzie łatwiejsze, ale z tym człowiekiem łączy cię już wspólna pamięć, miłe chwile z przeszłości, wzajemne poznanie nawyków i nawyków. To dużo warte! Są jednak sytuacje, w których nie ma sensu walczyć o zbawienie tego, co już przestało istnieć.

Mąż nie chce rozmawiać o zdradzie. Oczywiście jest szansa, że po prostu jest nieznośnie zawstydzony, ale jest to raczej próba uciszenia sytuacji bez wchodzenia w nią - być może, uspokoisz się i wszystko będzie tak jak przedtem.
Mąż oskarża cię o to, co się stało. Bez względu na to, jakie argumenty on prowadzi, decydującą rolą tutaj jest próba przeniesienia winy z chorej głowy na zdrową. Bardzo prawdopodobne jest, że naprawdę popełniłeś drobne błędy w swoim zachowaniu, ale w przypadku rozwiązywania problemów rodzinnych od dawna wymyślasz takie wspaniałe narzędzie, jak rozmowa "z serca do serca".Nurkowanie pod kocem innej kobiecie nie jest konieczne.
Twoja połowa nie widzi nic szczególnego w cudzołóstwie. Stało się i stało się, z powodu tego, co zlikwidowałeś, powiedz na łasce ?! Pozostaje albo zaakceptować wolny pogląd małżonka na małżeństwo i przygotować się moralnie na kolejną zdradę, albo na zbieranie walizek.
Coś w tobie pękło, a osoba, niegdyś tubylca, stała się obca i odpychająca. Rozumiesz, że nie będziesz w stanie poradzić sobie z urazą, złością, obrzydzeniem dla współmałżonka, a jego dotyk, a nawet twój wygląd spowoduje, że odrzucisz.
Mąż przyznał, że nie czuje dla ciebie nic więcej i nie złamie związku z inną kobietą. Lub kobiety, jak to się dzieje.

Zdobywaj to mocno: nie oszczędzasz rodziny samotnie. Aktywne podejmowanie działań w tym kierunku jest możliwe tylko wtedy, gdy sam człowiek z całą swoją wolą dąży do zjednoczenia. Jeśli z jego strony będzie zimno i obojętnie, wszystkie twoje wysiłki będą skazane na niepowodzenie. W takim przypadku rozwód będzie najbardziej rozsądnym i bezbolesnym wyjściem.

Musisz podjąć jedną z najtrudniejszych decyzji w życiu

Kiedy warto próbować ratować małżeństwo i rodzinę

W jakich przypadkach niewłaściwy małżonek zasługuje na drugą szansę? Oczywiście zależy to od ciebie. Każda żona ma własną miarę cierpliwości i swoje poglądy na temat tego, co jest dozwolone. Ale są sytuacje, które mogą, jeśli nie usprawiedliwić zdradę, wtedy przynajmniej służą jako okoliczność łagodząca.

Mimo wszystko kochasz swojego męża i jesteś pewien: jego uczucia wobec ciebie nie ostygły.
Zdrada była pojedyncza i właściwie przypadkowa. Wypiłem moją twarz w korporacji. Nie mogłem oprzeć się pokusie w dalekiej podróży od ciebie. "Cholerny diabeł". Nikt z nas nie jest doskonały.
Skrucha męża jest ponad wszelką wątpliwość, a jego próby zdobycia przebaczenia mogą dotknąć najbardziej kamiennego serca.
Jeśli masz dzieci, jest to ważki argument przemawiający za uratowaniem rodziny. Gorzej niż rozwód rodziców dla psychiki dziecka może być tylko życiem w domu, w którym papież i jego matka nieustannie się skandal i upokarzają nawzajem, więc wybierajcie starannie. Uwierzcie, że będziecie w stanie ustanowić harmonijną relację z potkniętym mężem? To ma sens, aby spróbować to zrobić. Gniew i uraza nie pozwalają ci szanować męża, tak jak wcześniej? Bądź rozwiedziony.
Jesteś w ciąży. Dziwna kłótnia? Zgadza się. Z jednej strony, stanie się ofiarą zdrady ze strony ukochanej osoby w czasie, gdy nosisz jego dziecko jest potworne.Z drugiej strony, z powodu gry hormonalnej i nadwrażliwości, jest mało prawdopodobne, aby trzeźwo ocenić sytuację. Najlepsze, co można zrobić na swojej pozycji - ma mieć długą przerwę w związku, w pełni koncentrując się swoimi przemyśleniami na temat dziecka, a dopiero po pewnym czasie, bez łez i gorączką, aby podjąć decyzję.

Nadal jesteś na rozdrożu? Następnie umieścić w przedniej części arkusza papieru, raschertite go na pół i napisać prawo wszystkie plusy, którzy otrzymują poprzez naleganie na rozwód, a po lewej - wszelkie niedogodności. Po której stronie listy lista okazała się dłuższa?

Jak przetrwać zdradę męża: 5 praktycznych porad dla psychologów

Przerwa na czas nie boli w żadnym wypadku. Twoja pierwsza reakcja na zdradę mężczyzny będzie najprawdopodobniej chęcią dokonania kłamliwego skandalu, ale znajdź siłę, by się powstrzymać. W bezpieczniku, oboje powiecie sobie dużo, o tym, czego później będziecie żałować.

Rozpocznij demontaż "na gorąco na szlaku" - nie jest to dobry pomysł

Uspokój się

Wysłać swoje dzieci do dziadków, wziąć szczoteczkę do zębów, ubrania na zmianę na tydzień i usunąć z pokoju lub poprosić, aby odwiedzić bliskiego przyjaciela. Więc są, po pierwsze, aby zyskać czas do namysłu, a po drugie, aby zorganizować mini-prezentacji do męża, co czeka na niego w przypadku rozwodu.Niech spędza kilka wieczorów w pustym mieszkaniu, gdzie nie będzie ani ciebie, ani dziecięcych głosów, żadnych apetycznych zapachów z kuchni i pomyśli dokładnie o tym, co może stracić. I spędzasz ten czas na:

Uspokój się - walerianin, medytacje, poufne rozmowy z przyjacielem, długie spacery na świeżym powietrzu i salony SPA, aby Ci pomóc;
analizować sytuację;
zbudować kolejną linię postępowania.

Ukrywanie się przed mężem w sensie dosłownym nie jest tego warte. Zadzwoń do niego przez telefon i wyjaśnij: jesteś bardzo zraniony i chory, więc powinieneś dobrze pomyśleć przed powrotem do domu. A jeśli podejmiesz decyzję, by nie złamać tego, co złamane, i spróbować przywrócić małżeństwo, przejdź do drugiego kroku.

Nie opóźniaj pauzy do nieskończoności. W pierwszym tygodniu człowiek będzie cierpiał i rzucał, potem się przyzwyczaja, a następnie może wejść w smak życia kawalerskiego.

Daj sobie czas na płacz, a potem weź się w garść

Porozmawiaj z mężem

Cicho, spokojnie, bez histerii. Twoim zadaniem nie będzie odsłonięcie zwodziciela i wyjaśnienie żonie tego, czym jest łajdak, ale chłodne omówienie aktualnej sytuacji i poglądów na dalsze wspólne życie.W tym samym czasie postaraj się dowiedzieć od męża powodów zdrady. Czego mu brakowało? Dlaczego zdecydował, że lepiej sobie poradzi z inną kobietą? Wszyscy słyszeli, jak potrząsasz głową - być może w przyszłości będziesz potrzebował nie tylko ocalić rodzinę, ale także uczynić ją jeszcze silniejszą.

Ważne! Pojawiać się w fatalnym spotkaniu nie powinno być podeptane i ból zdrady żony zarovannym twarz i worki pod oczami i odświeżony piękno z fryzurą mody, manicure i wspaniały w stroju, podkreślają wszystkie zalety figury. Nie ma znaczenia, jaką moc od ciebie zabiera, zanim mąż powinien błyszczeć. Poza tym wiadomo, że nic tak nie porządkuje rozczochranych żeńskich nerwów, jak chodzenie do salonów piękności i dobre zakupy.

Zdarza się, że oszukał żona zaczyna płakać lub męża, prosząc go, aby powrócić, albo czyni do zdobycia widok i wyjaśnia: małżonka, zdrajcę do niej nie bardzo i potrzebują. Staraj się unikać obu skrajności. Trzymaj się z godnością, ale nie arogancko. Wyjaśnij, że to boli, ale nie wysypuj się z wyrzutami. Wyjaśnij, że chcesz zachować rodzinę, ale nie upokarzaj się błaganiem i pełnym uznaniem winy.A jeśli wynik rozmowy z mężem ci odpowiada, nie mów od razu, że wszystko wybaczasz. Powiedz: "Spróbuję". Niech człowiek zrozumie: ta decyzja nie jest dla ciebie łatwa.

Jeśli chcesz pomóc sobie w odzyskaniu zaufania współmałżonka, ustal, że za pierwszym razem, gdy to zrobisz, sprawdź w telefonie komórkowym, przejrzyj pocztę, przejdź do stron społecznościowych z hasłem twojego męża. Ale nie przesadzaj z kontrolą, niech ten środek będzie tymczasowy i jest wyraźnie ograniczony pod względem. Nie upokarzaj siebie i współmałżonka! Jeśli zrozumiesz, że nie ma już wiary w zepsutą połowę, lepiej odejdź.

Decydując się na wybaczenie, do widzenia

Nie ma nic gorszego niż, po przebaczeniu komuś, przez resztę życia, aby pamiętać o przestępczym akcie. Jeśli osiągnąłeś porozumienie z mężczyzną, połóż gruby krzyż na przeszłości. Nie pytaj współmałżonka o szczegóły zdrady. Nie prowokujcie go swą własną szlachetnością w każdej dogodnej i niewygodnej sprawie: "Łotr, przebaczyłem ci wszystko, a ty znowu nie przybiłeś półki w łazience?" Nie próbuj, jak niektóre ekspansywne młode kobiety doradzają na forach kobiecych, aby całkowicie uderzyć zdrajcę pod piętą, wykorzystując pozycję ofiary.Najprawdopodobniej na początku małżonek będzie ci pozwalał w nadziei na uzyskanie przebaczenia. Ale wkrótce się zmęczy, a wierni zdecydują, że odkupił on swoją winę przed tobą dawno temu.

Jeśli skarga nie puszcza, lepiej odejść - sens współżycia nie będzie nadal możliwy

Pracuj nad błędami

Uratuj rodzinę tylko w połowie pracy. Teraz musisz go wzmocnić.

Ponownie rozważ swoje zachowanie. Może jesteś zbyt wybredna w stosunku do swojego męża? Co częściej słyszą od ciebie wierni - pochwała czy zarzut? Czy nie zdarza się, że jego osiągnięcia często odchodzą bez uwagi, ale nie przegap okazji, by podkreślić błąd? Sprytna kochanka z łatwością wykorzysta twoje wady, organizując swoją żonę osobistym rajem w osobnym mieszkaniu, gdzie będzie kochana, wychwalać i rozumieć. Więc staraj się być bardziej czuły, bardziej uważny, bardziej tolerancyjny. Uwierz mi, mężczyźnie znacznie chętniej próbującym zadowolić swoją żonę cierpliwą i kochającą, niż zawsze ponurą i dokuczliwą.
Uważaj na siebie. Najbardziej banalna porada, która pojawia się we wszystkich artykułach dotyczących szczęśliwego małżeństwa. Ale co robić, mężczyźni lubią oczy! Musimy wziąć to pod uwagę.I nie trzeba wyciskać swojej figury w pożądane parametry 90-60-90. Wystarczy, że twoje ciało nie jest luźne (cześć, sport!), Włosy - tłuste, a domowy garnitur nie składa się z poobijanej ćmy.
Nie rozłączaj się w domu. Czystość, pyszny obiad i zadbane dzieci są dobre, ale nie należy zapominać o sobie. Spotkaj się z przyjaciółmi, przeczytaj, daj czas swoim hobby. Pomoże Ci to rozwijać się jako osoba i utrzymywać optymistyczny pogląd na świat.
Stań się bardziej zrelaksowany w łóżku. Wielu mężczyzn przyciąga nie nowa kobieta, ale możliwość przeżycia jasnych doznań, które nie są dostępne u jego żony. Przedstaw je małżonkowi, a jednocześnie baw się dobrze. Gry fabularne, nowe pozy, gadżety ze sklepu dla dorosłych - współczesne pary mają wiele możliwości wypróbowania czegoś nowego.
Postaraj się zrobić wszystko, aby zbliżyć się do twojego związku. Chodźcie razem, idźcie odwiedzić i do kina, urządźcie piękne domowe zwyczaje dla dwojga. Na przykład zakończ wieczór, oglądając wspólnie film lub biegając razem w każdą niedzielę rano. Ponadto staraj się utrzymywać rozmowy w domutematy: dziel się swoimi myślami i uczuciami na różne okazje i nie zapomnij słuchać myśli współmałżonka.

Przezwyciężenie kryzysu w życiu rodzinnym jest możliwe tylko razem

Miej cierpliwość

Przygotuj się na to, że niechęć i gorycz będą twoimi stałymi towarzyszami przez jakiś czas. Szybko takie rzeczy nie są wymazywane z pamięci, tak jak stracone zaufanie nie jest przywracane z dnia na dzień. Zapamiętajcie mądre przysłowie "Poruszaj się - będzie mąka" i spróbuj stawić opór wybuchom złości i zazdrości, które niejednokrotnie przypomną ci o sobie. Stopniowo będą stawały się coraz rzadsze, a następnie znikają zupełnie.

Czego zdecydowanie nie powinniście robić, to:

zapłacić niewiernemu małżonkowi tę samą monetę;
spróbuj zagłuszyć wspomnienia o alkoholu;
wciągnij ich w demontaż z mężem dzieci i postaw ich przeciwko ojcu -

- w końcu cierpicie z powodu tych wszystkich działań.

Czy można ponownie wykształcić kobieciarza?

Każdy ma prawo popełnić błąd, ale nie wszyscy są w stanie wyciągnąć z tego naukę. Więc twój mąż, stoicznie, doznał nieprzyjemnej rozmowy, poprosił o wybaczenie, obiecał nawet nie patrzeć w kierunku innych kobiet, a po bardzo krótkim czasie znów został przyłapany na gorącym. I znowu szlochasz na ramieniu przyjaciela i próbujesz dowiedzieć się, jak być.Daj zdrajcy kolejną, trzecią szansę, lub rozerwij związek?

Sprawa jest oczywiście twoja. Ale logika sugeruje, że intymne rozmowy i wysiłki mające na celu wzmocnienie rodziny, które złożyłeś, nie zaimponowały twojemu małżonkowi. On wziął twoje przebaczenie jako oznaka słabości: zawieść jedną zdradę, a drugą niech odejdzie. Tak więc następnym razem zły mąż pomyśli długo przed podjęciem decyzji o innym cudzołóstwie. Gdyby doszło do trzeciej, a nawet czwartej piątej zdrady, nie można wątpić: żyjesz z prawdziwym kobieciarzem, którego nie będzie się wykształcać żadnymi napomnieniami ani szantażem. To nie fakt, że twój małżonek przestał cię kochać. To tylko jego natura, jego spojrzenie na świat lub instalacje, których nauczył się od dzieciństwa. Jednym słowem, nie polegaj na sumieniu męża-żony. Albo weź to takim, jakim jest - co niektóre kobiety robią, uważnie przymykając oczy na sztuczki swoich połówek - lub napisz oświadczenie o rozwodzie.

Niektórzy mężczyźni ponownie kształcą się bezużytecznie

Przydatne doświadczenie: recenzje kobiet, które przeżyły zdradę

Zmiana zdrady zdradza. Wydaje mi się, że kiedy nie było uczuć dla tej kobiety, głupio, w pijaku, w podróży służbowej, możesz wybaczyć.Inną sprawą jest widzieć zakochanego męża z innym, o płonących oczach itp. Nie można tego wybaczyć. Ale musi być rozwiązany natychmiast i na miejscu. Żeby udawać, że wybaczyła, a potem pieprzyć człowieka przez lata, przy każdej okazji, przypominając o zdradzie - to jest nieuczciwe i okrutne. Pokuty nie można znokautować pięściami i histerią. Jest albo jest, albo nie.
Gość

Przebaczam, wybaczam i zapominam. Powiem od razu, że pierwsze dwa lata to burza mózgów, moja ukochana prawie uciekła. Zjadłem siebie i go. A potem przyszło mi do głowy, że niszczyłem moje szczęście, moją rodzinę. Najciekawsze, zdając sobie sprawę, że przekroczyłem i naprawdę mogę to stracić, wybaczyłem. Nie pamiętam. No cóż, potknąłem się, cóż, jestem gotów poprawić. Nie ma już więcej powodów. Jeśli zdecydujesz się na wybaczenie, to zrób to! Ale spójrzcie, że osoba przez czyny, zamiast słów, okazała się wiernością i zrozumieniem błędu.
Gość

Z zdradą musisz poradzić sobie z mężem, a nie sam, w przeciwnym razie doprowadzi to do 100% rozwodu.
BabyMy

Pamiętaj, aby iść na wakacje razem, z dala. Nastąpi pełne ponowne uruchomienie, obiecuję!
Gość

Przebaczaj, ale uważaj na siebie. Aby kochać siebie, kochać, powinieneś dobrze się traktować, a do swojej połowy jest jeszcze lepiej. I będzie miłość.
Olga

Wideo: Zapomnij, czy nie?

Zdrada jest poważnym testem dla pary. Ktoś jest pewien, że nigdy nie będzie w stanie traktować męża jak wcześniej, ktoś bezpiecznie pozbywa się przestępstwa. Niektórzy współmałżonkowie żyją dalej we wzajemnej miłości i wierności, dla innych życie zamienia się w serię niekończących się podróży po lewej, podejrzeń i czeków. Nikt nie powie z góry, co stanie się w twoim przypadku, tak czy inaczej, musisz zaryzykować. Ale bez względu na to, jaką decyzję podejmiesz, pamiętaj - to tylko zdrada. Nie koniec świata. Nie poważna szkoda. Nie rujnuj swojego ukochanego małżonka. Zawsze masz szansę albo nawiązać związki, albo je złamać i zbudować nowe, z bardziej godnym człowiekiem. Twoje życie toczy się dalej, a ona może być szczęśliwa, bez względu na wszystko. Ale tylko pod warunkiem, że nie ulegniesz okolicznościom.

Send