Jogurt to środek domowy, który czasami zaleca się w leczeniu i zapobieganiu infekcjom drożdżakowym. Uważa się, że aktywne kultury w jogurcie pomagają zwalczyć przerost drożdży. Jogurt można jeść lub stosować miejscowo w celu leczenia infekcji drożdżowych, chociaż te opcje leczenia nie zostały udowodnione medycznie. Jeśli zdecydujesz się na jogurt, ważne jest, aby wybrać jogurt naturalny lub niskosłodzony. Drożdże żywią się cukrem i jogurtem o wysokiej zawartości cukru, które mogą pogarszać drożdże.
Metoda działania
College of Charleston wyjaśnia, że cukier może powodować wzrost drożdży. Aktywne kultury w jogurcie mogą pomóc przeciwdziałać drożdżom. Jeśli wybierzesz bardzo słodki jogurt, korzystne właściwości jogurtu mogą zostać unieważnione przez cukier, który karmi drożdże.
Lepsze wybory
Niektóre jogurty są bardzo słodkie i smakują bardziej jak pudding niż jogurt. Zamiast wybierać te rodzaje, wybierz jogurt naturalny i posmakuj go odrobiną świeżych owoców, jeśli chcesz. Jogurt waniliowy jest lepszym wyborem niż słodzone jogurty, ponieważ często ma mniej cukru. Dokładnie przeczytaj etykiety składników pod kątem zawartości cukru. Jeśli planujesz używać jogurtu na miejscu, zdecydowanie chcesz wybrać jogurt naturalny, który nie zawiera cukru, aby uniknąć karmienia drożdży u źródła.
Korzyści jogurtowe
Jogurt zawiera żywe kultury, w tym L. acidophilus. Jedzenie 8 oz. codziennego jogurtu może pomóc zapobiec wzrostowi drożdży, a nawet zatrzymać wzrost drożdży. Podczas leczenia infekcji drożdżowych może nie działać dla wszystkich, oferują one bardzo tanie opcje leczenia dla niektórych, z kilkoma efektami ubocznymi. Net Wellness wyjaśnia, że jogurt naturalny może być aplikowany do tamponu lub używany w douche. Nigdy nie używaj słodzonego jogurtu wewnętrznie, aby uniknąć pogorszenia infekcji.
Rozważania
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz drożdże. Jeśli objawy nie ulegną poprawie w ciągu kilku dni, należy przerwać stosowanie i poprosić lekarza o konwencjonalne leczenie. Jeśli jesteś w ciąży, natychmiast skontaktuj się ze swoim lekarzem. Infekcje drożdżaków są powszechne w czasie ciąży i mogą prowadzić do powikłań w przypadku nieleczenia.
