Liposukcja, znana również jako lipoplastyka, jest popularną metodą chirurgii plastycznej do odchudzania. Liposukcja polega na usuwaniu kieszeni tłuszczu z kłopotliwych obszarów, takich jak okolice brzucha, biodra, ramiona i uda. Powszechną skargą od pacjentów, którzy tracą tłuszcz po odsysaniu tłuszczu jest to, że istnieje dodatkowa, luźna skóra, która jest ogólnie na brzuchu, udach i ramionach. Luźna skóra może wywołać u ciebie samoświadomość co do wyglądu i może powodować problemy skórne, takie jak wysypka i podrażnienie. Dodatkowo, dodatkowe luźne złożone warstwy skóry mogą gromadzić pot i zanieczyszczenia powodując owrzodzenia. Na szczęście istnieje kilka metod, które można zastosować do dokręcania luźnej skóry po liposukcji.
Krok 1
Uzyskaj intensywny puls lekki zabieg zacieśniający skórę. Ta nie chirurgiczna kosmetyczna procedura polega na bombardowaniu luźnej skóry falami o częstotliwości radiowej. Fale wnikają głęboko w twoją skórę, napinając ją od wewnątrz. Jest bardzo skuteczny w dokręcaniu luźnej skóry na pośladkach, udach i ramionach. Skonsultuj się z chirurgiem plastycznym lub dermatologiem, aby uzyskać więcej informacji na temat tej procedury.
Krok 2
Wykonuj ćwiczenia siłowe, takie jak trening oporowy, trening siłowy i trening izometryczny, przez godzinę dziennie, aby pomóc zacieśnić luźną skórę. Wykonywanie tego typu ćwiczeń pomaga wypełnić luźną przestrzeń skóry chudym mięśniem i napina tkanki podtrzymujące skórę. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem programu ćwiczeń.
Krok 3
Pij od 11 do 12 szklanek wody dziennie, aby zmniejszyć luźną skórę po liposukcji, aby pomóc zacieśnić i nawilżyć luźną skórę. Woda pitna pomaga również w prawidłowym funkcjonowaniu wątroby, jednocześnie utrzymując nawilżenie i napięcie skóry.
Krok 4
Porozmawiaj z chirurgiem plastycznym na temat chirurgii plastycznej konturu ciała. Ten rodzaj zabiegu jest zalecany, aby pozbyć się luźnej skóry, jeśli masz trudności z jej utratą w diecie i ćwiczeniach fizycznych. Konturowanie ciała składa się z wielu różnych technik rzeźbienia ciała, używanych przez moich chirurgów kosmetycznych do zmiany kształtu dowolnej części ciała. Te techniki obejmują technikę podnoszenia brzucha i podnoszenia ciała.
Wskazówki
- Skóra potrzebuje czasu, aby dojść do siebie po liposukcji. Pamiętaj, aby pozwolić na co najmniej sześć miesięcy na pełne wyleczenie przed kontynuowaniem dalszych opcji chirurgicznych.
