Odrętwienie nadgarstka może być spowodowane różnymi problemami, z których niektóre można łatwo naprawić zmianami stylu życia i innymi, które wymagają leczenia lub leków. Jeśli nadgarstki są często zdrętwiałe, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem, aby rozwiązać przyczynę problemu i zwiększyć szanse na całkowite wyleczenie.
Zespół cieśni nadgarstka
Zespół cieśni nadgarstka, który pojawia się, gdy nerw w twoim nadgarstku zostaje ściśnięty, jest częstą przyczyną odrętwienia, mrowienia, pieczenia, bólu i osłabienia nadgarstka, zgodnie z MedlinePlus. Zespół cieśni nadgarstka może również powodować te objawy w palcach i kciuku, a ból może promieniować aż do łokcia. Możesz rozwinąć zespół cieśni nadgarstka, jeśli wykonujesz powtarzające się ruchy, takie jak pisanie na klawiaturze, granie na pianinie, pisanie lub granie w racquetball. Istnieje również zwiększone ryzyko wystąpienia zespołu cieśni nadgarstka u osób z nadwagą, cukrzycą lub reumatoidalnym zapaleniem stawów lub w przypadku zmian hormonalnych związanych z ciążą, menopauzą, zespołem napięcia przedmiesiączkowego lub niedoczynnością tarczycy.
Wiele innych przyczyn
Tunel nadgarstka nie jest jedyną przyczyną odrętwienia w nadgarstku. Możesz również doświadczyć drętwienia nadgarstka, jeśli zranisz nerw w nadgarstku, będziesz miał nacisk na nerw kręgosłupa lub będziesz miał niedobór dopływu krwi do tego obszaru ciała, zgodnie z MedlinePlus. Problemy zdrowotne, takie jak stwardnienie rozsiane, migreny, napad padaczkowy lub udar mogą również prowadzić do czasowego lub trwałego drętwienia nadgarstka. Niedobory witamin, ukąszenia owadów i niektóre leki mogą również powodować drętwienie.
Diagnoza
Ponieważ drętwienie nadgarstka może być spowodowane wieloma stanami, najlepszym sposobem dotarcia do źródła problemu jest uzyskanie formalnej diagnozy. Twój lekarz zbierze historię medyczną i przeprowadzi badanie fizykalne. W razie potrzeby może: pobrać próbki krwi w celu sprawdzenia poziomu hormonów, elektrolitów, cukru we krwi, witamin i wszelkich potencjalnych toksyn; użyj testów obrazowania; i użyj testu stymulacji nerwów lub zimnej stymulacji, aby sprawdzić warunki, takie jak uszkodzenie nerwów lub słabe krążenie. Może również poprosić o wyciągnięcie płynu z kręgosłupa - procedura nazywana nakłuciem lędźwiowym lub nakłuciem lędźwiowym - jeśli podejrzewa, że możesz mieć zaburzenie ośrodkowego układu nerwowego.
Leczenie
Twój plan leczenia będzie specyficzny dla podstawowej przyczyny Twojego drętwienia nadgarstka. Na przykład lekarz może zaproponować połączenie z fizjoterapeutą i wykonanie ćwiczeń mających na celu zmniejszenie objawów zespołu cieśni nadgarstka. Kroki w domu mogą również odgrywać dużą rolę w łagodzeniu odrętwienia. Na przykład może zajść potrzeba zmiany postawy w swoim biurku lub robienia przerw w celu odciążenia nadgarstka od napięcia powtarzających się ruchów. Jeśli problemy z twoją nadgarstką były spowodowane ostrym uszkodzeniem, być może trzeba zastosować lód i założyć szynę. W przypadku innych przyczyn drętwienia nadgarstka możesz potrzebować suplementów witaminowych, leków na receptę lub zabiegu chirurgicznego.
