Wysoki poziom cukru we krwi z powodu cukrzycy lub innych sytuacji może powodować wiele objawów, takich jak zawroty głowy, a nawet może prowadzić do ślepoty, uszkodzenia nerwów, chorób serca i innych chronicznych problemów. Rano może być powszechny czas na wysoki poziom cukru we krwi. Zrozumienie, co powoduje wzrost stężenia glukozy we krwi i wiedza, jakie kroki należy podjąć, aby ją obniżyć, może pomóc w zapobieganiu powikłaniom. Jeśli poziom cukru we krwi jest wysoki rano przez większość czasu, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem.
Cukier we krwi
Twój poziom cukru we krwi naturalnie waha się przez cały dzień. Żywność, którą spożywasz, poziom aktywności fizycznej, stres, choroby i leki mogą spowodować wzrost i spadek poziomu cukru we krwi. Ogólnie rzecz biorąc, normalny poziom glukozy we krwi na czczo jest poniżej 100 mg / dL, mówi National Diabetes Education Program. Gdy twój poziom osiągnie od 100 mg / dL do 125 mg / dL, możesz zdiagnozować stan przedcukrzycowy. Jeśli twój poziom wzrośnie powyżej 125 mg / dl podczas więcej niż jednej próby, możesz mieć cukrzycę.
Hiperglikemia
Medycznym terminem wysokiego poziomu cukru we krwi jest hiperglikemia. W zależności od przyczyny może zająć kilka godzin lub dni, aby poziom cukru we krwi stał się tak wysoki, że wystąpią objawy. Objawy wysokiego stężenia cukru we krwi obejmują nie tylko zawroty głowy, ale także suchość w jamie ustnej, pragnienie, częste oddawanie moczu, niewyraźne widzenie, zmęczenie, dezorientację i zwiększony apetyt, raporty szpitali i kliniki Uniwersytetu w Iowa. Ogólnie, im bardziej nasilone są objawy, tym wyższy poziom cukru we krwi. Jeśli masz silne zakręty, skontaktuj się z lekarzem.
Poranna hiperglikemia
Zarówno osoby chorujące na cukrzycę, jak i bez niej mogą doświadczać zjawiska "świtu", a osoby z cukrzycą mogą doświadczyć "efektu Somogyi". Wczesnym wieczorem insulina - niezależnie od tego, czy jest produkowana przez organizm, czy przyjmowana jako lek - działa, aby utrzymać poziom cukru we krwi pod kontrolą. W rano, gdy ciało przygotowuje się do przebudzenia, poziom cukru we krwi zaczyna rosnąć, aby zapewnić Ci energię, zauważa Cleveland Clinic. Nazywa się to fenomenem świtu, a dla niektórych ten proces powoduje, że poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki. Efekt Somogyi wiąże się z tym samym procesem, ale zwykle jest spowodowany przyjmowaniem zbyt dużej ilości insuliny lub brakiem jedzenia przed snem. Bez względu na przyczynę, jeśli stężenie cukru we krwi jest zbyt wysokie, mogą wystąpić objawy hiperglikemii, takie jak zawroty głowy.
Leczenie
Jeśli masz wysoki poziom cukru we krwi lub zawroty głowy rano, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby wykluczyć poważny stan podstawowy. Lekarz może zalecić zmianę nawyków żywieniowych, sprawdzanie poziomu cukru we krwi w domu, aby zobaczyć, jak działa leczenie lub dostosowanie dawki przyjmowanych leków, zgodnie z MayoClinic.com. Pomocne będzie również regularne ćwiczenia, utrzymywanie poziomu stresu pod kontrolą i jedzenie ogólnie zdrowej diety.
