Zapotrzebowanie na ortotyki nie musi przekraczać twojego reżimu biegania. Znalezienie butów do biegania, które najbardziej nadają się do nich, również nie musi być czasochłonne lub drogie. W rzeczywistości podstawowe buty do tenisa powinny wykonać swoją pracę.
Amortyzacja i rozmiar
Ortezy należy wkładać do neutralnego buta zgodnie z czasopismem "Fitness". Neutralny but, jak but do tenisa, ma amortyzację, która pozwala stopie podążać za jej naturalnym ruchem bez podniesionych powierzchni łuku. Pozwala to orthotykowi na pełnienie jego funkcji bez zmiany przez dodatkowe wypełnienie. Orteza w bucie z wbudowanymi funkcjami stabilizacji może nie pozwolić stopie na pełną swobodę ruchów zgodnie z magazynem. But musi również być wystarczająco duży, aby pomieścić ortezę. Oznacza to, że użytkownik może kupić but o połowę większy niż zwykle, aby pomieścić całą długość ortezy, według New York Daily New's Running Doc. Jednak but nie może być tak duży, aby był luźny wokół kostek lub zapewniał stabilność.
