Certyfikowany instruktor fitnessu wodnego zajmuje ważne miejsce w basenach społeczności. Jako instruktor jesteś odpowiedzialny za zapewnienie bezpiecznego i efektywnego treningu uczestnikom. Twoja praca koncentruje się na zadowoleniu klientów, poziomach motywacji i wynikach ćwiczeń. Certyfikat online w zakresie ćwiczeń wodnych może nauczyć Cię, jak korzystać z właściwości wody dla dobra Ciebie i Twoich uczniów.
Orzecznictwo
Jeśli nauczanie ćwiczeń wodnych jest twoją pasją, będziesz potrzebować certyfikacji w tej dyscyplinie ćwiczeń. Większość klubów fitness i basenów społecznościowych wymaga, aby ich instruktorzy utrzymywali aktualne certyfikaty jako trenerzy fitness. To uspokaja twojego szefa, że zapewnisz uczestnikom bezpieczny, ale wymagający trening. Aby zachować aktualność certyfikatu, będziesz zarabiał roczne kredyty kontynuując swoją edukację. Pomaga to w rozwijaniu się jako instruktor i sprawia, że twoje pomysły klasowe stają się świeże i przyjemne.
Pisemny egzamin
Woda ma właściwości treningowe, które można wykorzystać do treningu układu krążenia lub siłowego. W trakcie nauki w domu poznasz różnicę między treningami lądowymi i wodnymi, technikami bezpieczeństwa, umiejętnościami przywódczymi, radzeniem sobie z chorobami i specjalnymi populacjami, zasadami fitness i wieloma innymi. Twoje umiejętności instruktorskie będą udoskonalone, gdy nauczysz się projektować treningi i jak je rozwijać, gdy poziom twojej klasy się poprawi. Organizacje takie jak American Sports and Fitness Association oferują internetowe egzaminy pisemne. Inne organizacje oferują opcję pobrania egzaminu pisemnego lub wyświetlenia go w trybie online, a odpowiedzi można przesłać pocztą e-mail.
Egzamin praktyczny
Przez cały czas stania się certyfikowanym instruktorem wody, nauczysz się rutynowych ćwiczeń choreograficznych w płytkich, głębokich i pomiędzy głębokościami wody. Kursy online nauczą Cię właściwej muzyki, słownych i fizycznych wskazówek oraz technik bezpieczeństwa. Demonstracja twojej wiedzy o tych umiejętnościach może być wymagana przez przesłanie filmu wideo na dysk DVD lub na dysk flash, który pokazuje prowadzenie klasy próbnej. Agencja certyfikująca będzie poszukiwać właściwej rozgrzewki i przykładów, jak nauczasz segment układu sercowo-naczyniowego, siłę lub funkcjonalny segment fitness i schładzanie. Zostaniesz także oceniony pod kątem tego, jak dobrze rozumiesz cel każdego ćwiczenia, które zademonstrujesz, jak dobrze możesz być widzianym i słyszanym, jak bezpieczny i efektywny jest twój trening oraz czy uczestnicy wydają się być zadowoleni z klasy próbki.
Szczegóły kursu
Koszt certyfikacji online może wynosić od 200 USD do 400 USD. Obejmuje to podręcznik do studiowania oraz, w zależności od wybranej firmy, kartę DVD lub karty pamięci flash. Opłaty są wypłacane przed otrzymaniem przewodnika i nie podlegają zwrotowi, jeśli zdecydujesz się nie przystępować do egzaminu certyfikacyjnego. Aby zostać certyfikowanym instruktorem, musisz mieć ukończone 18 lat. Nie wszystkie firmy wymagają aktualnej certyfikacji CPR, ale podstawowe umiejętności w zakresie CPR i pierwszej pomocy powinny być aktualne.
Ramy czasowe
W przypadku większości kursów certyfikacyjnych będziesz mieć sześć miesięcy na ukończenie studiów. Po zakupie podręczników podziel każdą sekcję na łatwy do opanowania stół czasowy, aby po upływie sześciu miesięcy przygotować się do egzaminu. Te sześć miesięcy to także czas, w którym możesz nauczyć się lekcji w swojej puli społeczności, dzięki czemu otrzymasz materiał do przesłania filmu.
