Nerki służą jako filtry dla twojego ciała, spłukując odpady wraz z nadmiarem soli i wody, zgodnie z witryną Just for You Home Remedies. Jeśli masz niezdrowe nerki, możesz doświadczyć retencji wody, wysokiego ciśnienia krwi, częstego oddawania moczu i bólu krzyża. Jeśli uważasz, że masz problem z nerkami, skonsultuj się z lekarzem w sprawie opcji leczenia.
Ziołowe herbaty
Witryna internetowa "Just for You Home Remedies" zaleca picie herbaty ziołowej, aby pomóc funkcjonować nerkom. Konkretnie, tasaki herbata, herbata łopian i herbata mniszka lekarskiego są diuretykami, które wypłukują toksyny z twoich nerek. W sklepach ze zdrową żywnością można znaleźć suszone tasaki, korzeń łopianu i liście mniszka lekarskiego. Strzepnij łyżeczkę lub dwa z tych ziół w ciepłej wodzie i wypij herbatę, aby promować zdrowie nerek.
Olej z wiesiołka
Olej z wiesiołka jest tradycyjnie stosowany w leczeniu pacjentów z kamicą nerkową, jak podaje serwis Medline Plus. Witryna "Evening Primrose Oil" mówi, że pacjenci po przeszczepieniu nerki, którzy przyjmują suplementy oleju z wiesiołka, osiągają lepsze wyniki po przeszczepieniu. Kapsułki olejku z wiesiołka można znaleźć w drogeriach i sklepach z naturalną żywnością.
Wodorosty morskie
Kelp jest naturalnym lekiem na bazie ziół, zgodnie ze stroną internetową Compleat Mother. Jest to warzywo morskie, które jest dostępne w postaci proszku i kapsułek w sklepach ze zdrową żywnością. Kelp zawiera składniki odżywcze, w tym potas, jod i żelazo, które wspomagają zdrowie nerek. Oczyszcza nerki poprzez zwiększanie produkcji moczu, który wypłukuje toksyny z organizmu.
Pietruszka
Pietruszka to zioło znalezione w większości domowych kuchni, które mogą pomóc prawidłowo funkcjonować nerkom, zgodnie z witryną Compleat Mother. Przyjmowanie dodatkowej pietruszki, którą można znaleźć w postaci kapsułek i nalewki w sklepach ze zdrową żywnością, pomaga oczyścić nerki, jednocześnie wspierając ogólny stan zdrowia przy wysokim poziomie potasu.
Imbir
Strona Holistic Med zaleca kompresy imbirowe do narysowania toksyn z nerek. Aby zrobić kompres, podgrzać duży garnek wody i zetrzeć kawałek obranego, świeżego imbiru wielkości piłeczki golfowej. Ściśnij startego imbiru na garnku, aby płyn dostał się do wody. Wrzuć pozostały tarty imbir do garnka i podgrzewaj przez pięć minut bez gotowania. Namocz ręcznik do mikstury i połóż się na brzuchu. Ułóż ręcznik na dolnej części pleców, zakrywając nerki. Pozostaw ręcznik na miejscu, aż ostygnie, a następnie zanurz go ponownie w mieszaninie i powtórz od pięciu do sześciu razy.
