Szyszki to zimny, słodki poczęstunek, który można kupić w sklepach karnawałowych i koncesyjnych. Głównym składnikiem jest lód, z dodatkiem syropu smakowego. Członkowie Weight Watchers często wybierają szyszki na lody, ponieważ są pozbawione tłuszczu. Problem związany ze stożkami śniegu polega na tym, że liczba kalorii w stożku śniegu, a zatem wartość punktowa Weight Watchers, zależy od ilości i rodzaju syropu użytego w produkcie.
Identyfikacja
Śniegowe stożki są dostępne jako gotowa mrożona kulka lub gałka świeżego lodu po ogoleniu umieszczona na stożku papieru lub w styropianowym kubku. Składniki są takie same dla obu rodzajów: lodu i syropu smakowego.
Wielkość porcji
Wartość wskaźnika Weight Watchers dla stożka śniegu zmienia się wraz z ilością syropu smakowego dodanego do lodu. Pojedynczy stożek śnieżny ma około 1 szklanki ogolonego lodu z 3 do 4 oz. syropu smakowego wylanego na niego. Punkty Weight Watchers pochodzą z ilości syropu dodanego do stożka śniegu. Lód jest bezmięsnym jedzeniem.
Zwrotnica
Jeden stożek śnieżny waha się między 2 a 5 punktami Weight Watchers w zależności od marki i ilości dodanego syropu. Wartość Weight Watcher dla 1 oz. syropu smakowego wynosi 1 punkt, czyli około 66 kalorii, zgodnie z Hawaiianshavedice.com. Wartość punktowa syropu aromatyzującego pochodzi od cukru węglowodanowego; w stożku śniegu nie ma włókna ani tłuszczu.
Rozważania
Możliwe jest obniżenie punktów Weight Watchers w stożku śniegu, wybierając bezcukrowy syrop aromatyzujący. Obniża to wartość punktową do 0, ponieważ większość syropów bezcukrowych ma mniej niż 5 kalorii na 1 uncję. syropu. Minusem dla syropu bez cukru jest to, że wiele marek ma cienką konsystencję i słodki smak.
Ostrzeżenie
Szyszki sprzedawane na stoiskach koncesyjnych mogą mieć więcej niż 4 uncje. dodany syrop smakowy, ponieważ stoiska szybko robią słodki smak bez pomiaru. Poproś o połowę ilości syropu, aby obniżyć kalorie i punkty Weight Watchers w produkcie.
