Siatkówka to tkanka wyściełająca plecy, wewnętrzna część oka i wrażliwe na światło komórki tkanki przechodzące wzdłuż informacji przekształcanych w obrazy, które widzisz. Niektórzy ludzie mają odwiązanie siatkówki bez znanej przyczyny, ale w niektórych przypadkach oderwanie może wynikać z urazu oka lub choroby. Niektóre witaminy pomagają wzmocnić siatkówkę, a to może pomóc zapobiec oderwaniu się lub pomóc w leczeniu siatkówki po naprawie przywiązania.
Witamina A
Witamina A może pomóc w odżywianiu i wzmocnieniu siatkówki, co może pomóc zapobiec oderwaniu się. Ta witamina ma właściwości przeciwutleniające, które mogą zapobiegać utlenianiu, a następnie rozpadowi komórek siatkówki. Pokarmy takie jak marchew, dynia i kantalupa zawierają witaminę A, a także pełne mleko, wątrobę wołową i wątrobę drobiową.
Witamina C
Witamina C wspomaga naczynia krwionośne oka, w tym naczynia siatkówki, a także ma korzystne właściwości przeciwutleniające dla zdrowia siatkówki. Owoce cytrusowe, takie jak pomarańcze i grejpfruty, zawierają witaminę C, a inne produkty spożywcze obejmują szpinak, pomidory i banany.
Witamina E
Witamina E to kolejna witamina przeciwutleniająca. Ten składnik odżywczy pomaga zapewnić zdrowe błony komórek w całym ciele i siatkówce. Możesz znaleźć witaminę E w wielu nasionach i orzechach, takich jak nasiona słonecznika, orzeszki ziemne i migdały. Inne pokarmy, takie jak słodkie ziemniaki, również zawierają pewną ilość witaminy E.
Leczenie
Witaminy nie mogą leczyć oderwania siatkówki, ale mogą pomóc w leczeniu i zapobieganiu. Jeśli masz odłączenie, oko chirurg musi wykonać operację, aby naprawić uszkodzenie i utrzymać siatkówkę na miejscu. Porozmawiaj ze swoim chirurgiem oka o odpowiedniej dawce tych witamin, które powinieneś podjąć po operacji siatkówki. Jeśli lekarz zaleci wysokie dawki, może być konieczne zażywanie suplementu zamiast polegania na diecie.
Ostrzeżenie
Jeśli doświadczasz znacznej liczby nowych mętów w twoim widzeniu lub jeśli widzisz ciemne pole widzenia - podobnie jak ciemna "kurtyna" - natychmiast skontaktuj się z lekarzem okulistą. Objawy te wskazują na możliwe oderwanie siatkówki i wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej. Nie należy polegać na witaminach jako metodzie leczenia oddzielonej siatkówki, chyba że lekarz zaleci inaczej.
