Rowery o prawidłowym rozmiarze będą bezpieczniejsze, wygodniejsze i bardziej wydajne. Wybór właściwego rozmiaru roweru górskiego dla Twoich proporcji to coś, co możesz zrobić z domu, wykonując kilka kluczowych pomiarów. Rowery górskie używają standardowego systemu pomiarowego, więc możesz użyć taśmy mierniczej oznaczonej w calach, aby dopasować ją do długości ramienia, długości ramienia i bioder do wykresów rozmiarów dostarczonych przez producentów rowerów górskich, aby uzyskać idealne dopasowanie przed zakupem nowego roweru. Jeśli spadniesz poza rozmiary ramy oferowane przez większość producentów, rower o wymiarach niestandardowych może być najlepszym rozwiązaniem, aby znaleźć idealne dopasowanie.
Krok 1
Znajdź swoją wysokość kości łonowej. Ten pomiar jest podobny do twojego inseam i jest najważniejszym pomiarem do określenia rozmiaru ramy. Rozstaw stopy na szerokość barków i mierz od kościstego występu między nogami, tuż za genitaliami, do podłogi piętą. Będziesz musiał nosić buty, które zamierzasz włączyć, aby uzyskać najlepszy pomiar. Podążaj za wewnętrzną częścią nóg, gdy wykonujesz pomiar. Większość rozmiarów ramek do rowerów górskich mieści się między 13 a 22 cali.
Krok 2
Dopasuj wysokość kości łonowej do rozmiaru ramki. Rowery górskie mogą mieć rozmiar ramy oparty na calach lub rozmiarach ogólnych, takich jak małe, średnie i duże. Ponieważ każdy producent rowerów używa własnego systemu do określania rozmiarów ogólnych, możesz skorzystać z tabeli rozmiarów dostarczonej na swojej stronie internetowej lub w lokalnym sklepie rowerowym, aby dopasować swój pomiar do konkretnej ramki. Konkretne projekty kobiet będą lepiej dopasowane do proporcji kobiet, więc wybierz rozmiar ramki na podstawie płci oraz pomiarów.
Krok 3
Sprawdź wysokość stelaża. Przekręć nogę nad rowerem i połóż obie stopy na ziemi, mając na sobie buty rowerowe. Pomiędzy kością łonową a górną rurą roweru powinien znajdować się 2 cali prześwitu. Jeźdźcy, którzy napotkali szczególnie trudny teren, mogą wybrać ramę z większym prześwitem na wysokości postojowej, aby upewnić się, że nie doznają obrażeń podczas uderzeń.
Krok 4
Dopasuj różnice w rozmiarze ramki, używając trzpienia i wysokości siedziska. Twój rozmiar ramki może nie być idealny, ale wysokość siedziska i długość łodygi mogą stanowić różnicę. Aby określić idealną wysokość siedzenia, zamontuj rower i obróć korbę, tak aby była skierowana prosto w podłogę. W tej pozycji twoje kolano powinno być lekko ugięte. Długość pnia odpowiada długości ramienia i tułowia; wybierz łodygę, która stawia cię w wygodnej pozycji, gdzie nie sięgasz zbyt daleko do przodu i nie obciążasz dolnej części pleców.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Taśma miernicza
- Buty rowerowe
Wskazówki
- Jeśli nie możesz nadrobić ograniczeń rozmiaru ramki za pomocą trzpienia, uzyskanie ramki o niestandardowej wielkości od producenta ramek, który oferuje niestandardowe węże, może rozwiązać problemy z dopasowaniem. Producenci ci uzupełniają wysokość kości łonowej dzięki pomiarom długości tułowia i długości ramienia, aby zaprojektować ramę unikalną dla twoich proporcji.
Ostrzeżenia
- Nieprawidłowo dopasowany rower może powodować ból kolana i pleców podczas dłuższych przejażdżek. Dopasowanie rozmiaru ramki idzie w parze z doskonaleniem wysokości łodygi i siedziska dla optymalnego komfortu i wydajności. Odwiedź lokalny sklep rowerowy i porozmawiaj z profesjonalnym montera roweru, aby rozwiązać wszelkie problemy związane z dopasowaniem rozmiaru ramki.
