Chociaż niektóre alergie są sezonowe, a zatem krótkotrwałe, nawracające alergie mogą z czasem powodować poważniejsze problemy. Układ odpornościowy osób z alergiami musi pracować ciężej, jednak aromaterapia może pomóc w budowaniu układu odpornościowego, tak aby organizm mógł rozpocząć proces samego uzdrawiania. Olejki eteryczne są jednym ze sposobów naturalnego leczenia alergii, takich jak alergie nosa, katar sienny lub astma.
Olejki eteryczne
Najlepsze olejki eteryczne do aromaterapii dla alergii zawierają właściwości wykrztuśne, przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe i / lub immunostymulujące. Podczas gdy lawenda kolczasta i krwawnik są przydatne dla alergii ogólnie, eukaliptus, mirt, lawenda, mięta pieprzowa, rozmaryn, tymianek i drzewo herbaciane są pomocne w leczeniu kataru siennego. Niemiecki rumianek, znany ze swojego działania przeciwzapalnego, hamuje uwalnianie histaminy i powinien być stosowany jako olej z masażem ciała.
Astma
Wybór odpowiedniej mieszanki olejków eterycznych może pomóc w zmniejszeniu objawów astmy. Osoby cierpiące na łagodne objawy astmy mogą odetchnąć od dodawania wody różanej, kadzidła lub szałwii do wody w osuszaczu. Olejki eteryczne mogą pomóc w otworzeniu zwężonych dróg oddechowych, które utrudniają oddychanie. Przed użyciem tych lub innych olejków eterycznych należy skonsultować się z lekarzem. Nie należy przerywać żadnych leków na receptę, chyba że zaleci to Twój dostawca medyczny. Lekarz poinformuje pacjenta, czy można bezpiecznie łączyć aromaterapię z konwencjonalnym leczeniem medycznym. Podczas gdy aromaterapia może zwalczyć negatywne skutki uboczne niektórych leków steroidowych stosowanych w leczeniu astmy, stosowanie olejków eterycznych może nie być bezpieczne dla dzieci poniżej piątego roku życia.
Działania niepożądane
Kathi Keville, dyrektor American Herb Association, ostrzega, że ponieważ astmatyków mogą być bardzo wrażliwe na zapachy, powinieneś zrobić test węszenia przed użyciem olejków eterycznych jako składników w parach astmy lub pocieranie przez wdychanie. Posmakuj poszczególne olejki eteryczne lub mieszanki, aby upewnić się, że nie występują żadne niepożądane reakcje. Osoby cierpiące na inne rodzaje alergii mogą również być wrażliwe na pewne aromaty i składniki. Sprawdź etykiety, aby potwierdzić, że olejki eteryczne mają wysoką jakość lub, że olej nie został rozcieńczony syntetycznymi substancjami zapachowymi lub innymi składnikami, które mogą wywoływać reakcje alergiczne. Używaj wyłącznie czystych, leczniczych olejków do aromaterapii. Podrażnienia skóry są częstymi reakcjami zgłaszanymi przez ludzi, gdy olejki eteryczne lub mieszanki są stosowane miejscowo.
Metody terapii
Aromaterapia na alergie polega na stosowaniu olejków eterycznych, zazwyczaj poprzez masaż lub poprzez inhalację. Aromatyczne oleje, które pochodzą z liści, korzeni, nasion, owoców, kwiatów i drewna mogą być wdychane lub wchłaniane przez masaż, aby pomóc Ci lepiej oddychać. W przypadku terapii inhalacyjnej, rozcieńczyć jedną kroplę olejku eterycznego w 1 szklance wrzącej wody, a następnie wdychać parę. Oleje eukaliptusowe lub lawendowe są powszechnie stosowane w parach astmy. Wybierając masaż aromaterapeutyczny, dodaj 10 kropli olejku do 1 oz. oleju przewoźnika. Możesz również dodać olejku z cytryny, eukaliptusa lub rumianku do wanny z gorącą wodą i moczyć przez około 20 minut.
Histamina
Zapalenie dróg nosowych jest często aktywowane reakcją alergiczną na coś w środowisku. Unoszące się w powietrzu alergeny, takie jak pyłki, roztocza, sierść zwierząt domowych, pióra lub pleśń, mogą powodować reakcję organizmu poprzez uwalnianie nadmiaru histaminy do krwi. Według Amerykańskiej Akademii Otolaryngologii - Chirurgii Głowy i Szyi histamina wyzwala układ odpornościowy organizmu w odpowiedzi na te obce patogeny, powodując zwężenie żył i rozszerzenie naczyń włosowatych. Następuje wtedy zapalenie, które powoduje zatkanie śluzówki nosa śluzem, lub w przypadku astmy - dolne drogi oddechowe. Podczas stosowania aromaterapii jako naturalnego antyhistaminy, olejki eteryczne z lawendy i wintergreen mają właściwości przeciwzapalne i działają jako środki rozszerzające naczynia krwionośne, które rozszerzają naczynia krwionośne. Lawenda jest również środkiem przeciwgrzybiczym i relaksującym, pomocnym w leczeniu niektórych alergii.
